おはサイ やりま～す！
今回はおはサイ定番 トラピスト修道院
ご参加希望ライダーさんは
人数把握のため必ず 下記URLより 申し込みお願い致します。
https://peatix.com/event/
（未成年の方はhakodate@speedsyoukai.comまでメールご連絡ください。）
★皆で集まって走ろう！ って事ですので
もちろん参加費無料
保険等は各自対応
交通ルール厳守の
自己責任ライド
となります。
集合場所 ・ 道の駅 なないろ・ななえ
スタート時間・ 9時30分
ゴール ・ トラピスト修道院（北斗市三ツ石392）
ルート ・ 約３０ｋｍ ゴールにて写真撮影後解散→自由ライド
中止連絡 ・ 当店ブログ＆インスタ/FB
ルート詳細 ・ スタート➡９６号へ左折➡セイコーマート大野➡北斗市清川方面
➡添山方面➡クリーンおしま➡海岸線228号➡ ゴール
※「おはサイ」とは
日曜日の午前中に 皆で一緒に走りましょう♪ の集まりです。
基本、練習ではないので高負荷トレーニングはありません。
休憩多めの30㎞ー80㎞くらいを皆で共有するライドです！
ゴール地解散ですので 帰路は各自のペースで自由ライドとなります。
用意するもの
・費用は無料 ・保険各自対応必須
・整備済みロードバイク（それ以外はご相談ください。 レンタルバイクもあります。）
・ライドに適した格好（普段着やジーパンは不可） ・ヘルメット ライト前後
・ドリンク 軽食（チョコ パン 羊羹 エナジージェル等） ・ソフトクリーム代！？
・ルールを守る心 ・ちょっとの辛さを楽しむ心
◎SPEED商会ファーストでご参加いただけますと幸いです。
★レンタルバイクもご用意もありますので お気軽にご相談ください。
●おはサイ参加注意事項
