お〜。

約二か月ぶりのジョギング。

3キロだけ走りました。

久しぶりすぎて、身体中の毛細血管に血が巡り、全身がかゆ～くなりました

たまには走らんといかんね

座談会。

仕事帰りに同僚と座談会。

と言ってもお好み焼き食べてくっちゃべるだけ

一緒に行ったおいやんは65歳。

よく食べて、よくしゃべる。

焼きそばとお好み焼きを食べてから、

次どこいく？

って、 おもろい冗談を言うおいやんやで。

結局、〆のラーメンに行きました

お腹がいっぱいでも不思議とペロリといけました。

ほんま、よく食べてよくしゃべった夜になった。

ご馳走さまでした

龍門山。

初めての龍門山登山。

息子と姪っ子親子といざ出発

登山口までの道で少しバテ気味です

沢があって雨の後で足元が悪い。

山頂はなかなかの絶景。

そして頂上で昼ご飯。

山で食べるカップヌードルは最高に美味い

明神岩は絶景ポイント

高所なので足がすくみます

最後の下山は踏ん張りがきかず辛かった。

達成感がハンパない登山になりました

次はTIBメンバーでもう一度 龍門山へトライです