磯ノ浦。

久しぶりの波と病みあがりで しんどすぎちゃん

でも冬の海に入るとシャキッとする

もっと体力つけなあかんわ。。。

駅伝。

中学生の姪っ子の駅伝観戦に

若いって素晴らしい

マラソンは自分との闘い。

一生懸命走ることを思い出しました

というわけで、久しぶりにランニング。

5㎞を33分で。

気持ち良かった〜

姪っ子に感謝です。

お疲れ様でした

集団行動。

日体大の体育研究発表会実演会を観てきました。

チアリーダーや体操競技、バスケット、レスリング、トランポリンなど森末慎二さんの司会で次々に披露されて楽しかった

なかでも少林寺拳法は迫力があった

そして、イッテQでも放送していた集団行動はスゴかった

日体大名物のエッサッサもこれぞ男って感じ

いいもの観せてもらいました