上り調子

今日は1000×6本の
ｲﾝﾀｰﾊﾞﾙやった！
朝寝坊して朝ごはん抜きでの練習やった

ｲﾝﾀｰﾊﾞﾙは軽い上り坂と
下り坂のコースやった

タイム結果
1本目→3"06
2本目→2"56
3本目→3"05
4本目→2"52
5本目→3"03
6本目→2"45

こんな感じで……
調子最高にイイ

午前は11km
午後は10km走って
夜は11km走った

今日の走行距離は
32kmでした(^O^)

なら終わり

CM

なんか今日ナルトの映画のCM見てたら見たくなってきた

後､ミスドのCMも見てたら食べたくなったしwww

映画館あってミスドもあるって言えばこの辺りじゃ宇部フジぐらいやな(^_^;)

最近､行ってないけ
行きたい気分や

なら終わり