今日はフリー練やったアップ
休みってことね(^o^)/

休みやけど
朝12km走って
午後に10km走ったにひひ

今週は走行距離
170km越えを目標に
したいと思います(^w^)

明日は確実に25kmは
走りたい感じ(^_^;)

合宿まで今日除けて
残り2日だ(゜∇゜)
そろそろ準備して
必要なもの揃えなくちゃいけないなあせる

ってな感じで
夏は走りまくりたいと思います(`Д´)ゞ

終わりニコニコ

めちゃめちゃ
動き良かったwww

今日は暑いため500mと
1000mの刺激でしたDASH!
1本目の500mは
1分29秒でまずまず!
でも2本目1000mは
2分50秒で文句なしの
タイムやった!
明日の試合動くかもにひひ

いきなり調子上がってきたけ自分でもビックリ(^w^)
今週はイイ練習も
できたけ後は100%の
力を発揮するだけやな

ならおしまいニコニコ

今日はスポセンで
クラスマッチやった!

体育委員マジ疲れる
得点付けるのダルすぎあせる
疲れすぎて昼休み
体育館で爆睡してたwww
午後もまた得点付けたり準備したりとダルかったダウンダウン

でもなんか日頃話さん人ら話せたけ楽しかったかなにひひ

明日は学校4限目で
終了(ノ´▽`)
嬉しすぎる(*/▽\*)
まぁ部活はあるけど
すぐに帰れる音符

何しよっかなにひひ
まぁいいやwww

ならおしまいニコニコ