気付いた点をまとめます。
①「ポジティブ」と「ネガティブ」２つのアンテナ
人は、
ネガティブなアンテナを立てていれば、ネガティブな情報しか受信しない。
ポジティブなアンテナを立てていれば、ポジティブな情報のみを受信できる。
自分が今どちらのアンテナを立てているか、いつもチェックしよう！
②自分の偏った思考に気付いていないのはヤバイ！
10タイプの現実にそぐわない「考え方のクセ」があることで、
人にネガティブな感情が生まれる。
重要なのは、
その思考に陥っているかどうかを自分が認識しているということ。
③自分のホンネを吐き出すことが最も重要
ネガティブな思考をポジティブに変える上で重要なことがある。
それは、
自分の今の気持ちに「本当に」正直になること。
このスタート地点にウソがあると、
新しく導入する前向きな思考が意味をなさない。
まとめると、
自分の今の気持ちや考え方のクセに気付くこと、
その上で、自分の発するコトバを変えることで、良い結果を引き寄せられる。