ート漕ぎの要領で脂肪を燃焼 !!全身運動でたるみを一挙に引き締め!

ダイエット器具の紹介ブログ-ボディ・レガッタ

ジム用のトレーニング器具を家庭用に改良したという本格マシン「ボディ・レガッタ」。レガッタの名のとおり、ボートを漕ぐように、レバーを前後させるというもの。これが実に全身の筋肉にはたらき、たるみが気になる二の腕、お腹、太もも、ふくらはぎの引き締めに効果的。
負荷は12段階から調節でき、自分に合ったエクササイズが可能。有酸素運動によって脂肪の燃焼をうながします。


ボディレガッタ

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「魔女たちの22時」で紹介された噂のダイエット法「寝っころがりダイエット」

自宅でひとりで、他の道具を使わずに1日5分、寝るだけでカンタンにできる

ダイエット器具の紹介ブログ-ストレッチポールEX 方法
噂の魔女とは

アフリカでボランティア医療をしていた父親を見て育った魔女は、
「自分も世界中の困っている人たちの為に働きたい」という夢を持ち
オーストラリアへ留学することになった。
しかし、ホームステイ先は100kgを越える巨漢夫婦の家。超高カロリーな食生活に!
すると魔女は、30kg.の激太り!
その変貌ぶりには、久々に日本に帰国した際、
空港で出迎えていた両親も気付かない始末…
弟との再会も「ボンレスハムかと思った」と言われてしまい、
さらに、オーストラリアに戻った学校でも同級生から
「相撲レスラー」と言われてしまった。
そして、魔女はダイエットを決意!
早速運動を始めたが、思うようには体重が減らず悩んでいたある日、
「寝っころがりダイエット」に出会う。
見よう見まねでポールを作り、毎日10分運動の前に行い、
さらにジョギングや食事制限なども続けたところ、なんと30キロのダイエットに成功!
今も、その体型をキープし続けているという!

その気になるダイエット器具は
「ストレッチポールEX」

ダイエット器具の紹介ブログ-ストレッチポールEX


自宅でカンタン!ストレッチポールを使えば歪みなんて怖くない!
からだ本来の姿勢を取り戻すことができるから、今日から私も姿勢美人!


ストレッチポールに仰向けで寝ることにより、その高さで自然に胸が開き、深い呼吸がラクにできるため、背骨を支えている肩・首・背中の筋群をリラックスさせることができます。また、ストレッチポールの曲面を利用して、背骨まわりの筋肉をほぐすこともできます。
もちろん自分の体重を作用させるだけだから、ストレッチポールを使う時には大きな力は全く必要ありません。


商品はこちらから
ストレッチポールEX (取扱説明書付)

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ついにキターーーーッ!部分スリムの強い味方EMSマシンの登場です!!

●4つのパッドを気になる部分に貼るだけ♪
●EMSによる筋肉収縮運動で、気になる部分を引き締め!
●8種類のモード&10段階のスピード調節が可能
●ハイスペックモデルの本格派EMS
●とーっても便利☆15分の自動電源オフ機能

ダイエット器具の紹介ブログ-EMSフィットネスマシン

■ペタッと貼るだけで筋トレ!
そもそもEMSとは、電気の刺激により筋肉を収縮させる運動方法。気になるお腹・ヒップ・太もも・二の腕などにパッドをペタッと貼り、スイッチを入れるだけで、まるで筋トレ状態に……。「フィットネスマシンEMS」は、ベルト方式ではなくパッド方式を取り入れ、より細部までケアしやすい形を採用。貼ったまま動きやすく、家事や仕事を普段どおりしながら、こっそりエクササイズできちゃいます。

■使いやすい多機能タイプ!
また、お値段は安いけれど、機能は超本格的!3種類のリズムパターンと5種類のモードを搭載し、スピード・強さはそれぞれ10段階で調節が可能です。自分に合わせてオーダーメイド感覚で設定できるから、性別・年齢を問わず、自分のペースで毎日使えますよ。そのうえ、よく使う部分は「お腹モード」「脚モード」「腕モード」などを用意。面倒な設定をせず、ただ押すだけで即エクササイズが始められます。

スリミングしても落ちにくい部分がある、最近たるみが気になるという女性はもちろん、マッチョに鍛えたいという男性にもオススメの「フィットネスマシンEMS」。鍛え方次第で、理想のボディが作れる強―い味方、激安のチャンスに手に入れることをオススメします!



EMSフィットネスマシン


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