最近やたらパスタにはまっています（＾－＾）
作り手と材料次第で、種類は無限♪
なんて楽しい☆
私が高校生の頃、夕食に毎日なにかしらのパスタがあって、
後々母に聞くと、
インシュリンダイエットをしていたとのこと。
結果は、、、
家族全員プラマイ０でした(笑)
太りはしないんですね。
だから、太りたくはないけど、どうしても食欲が我慢できない～！！
て時には良いんでしょうね。
まんぷくスピードダイエット法のダイエットレシピの中にもいくつかパスタメニューがあり、
健康的でどちらかとゆうと、あっさりタイプのものをご紹介してます（*^_^*）
今、新メニューを色々考えているんです☆
クリーム系なんかおいしいですよね♪
夕食用なら、少しヘルシーな感じに野菜をたくさん入れると良いですよね☆