完璧主義は百害あって一利なし（９）

林です。

（８）の続きです。


完璧主義者というのは、０点か１００点かの白黒をつける傾向にあります。

中途半端が嫌いで、ピシッとしていないと気持ち悪いわけです。

ただ、人生というのは、白か黒かで決着する方が稀であって、
中間の領域の方がむしろ多いことに気づいて欲しいです。


さて、中間の領域なんですが、どうすれば中間の領域の住人になれるのか？

キーワードとしては、

「折り合い」

です。


例えば、相手と議論になってしまい、どちらの意見で今回のプロジェクトを
進めようかとなっていた場合、

あなたならどうしていますか？


強引に自分の意見を主張しますか？

それとも相手の意見を丸飲みしますか？


ここで、第三の方法として、折り合いという手があることを
再確認してください。

普段、何気なくやっている人もいますが、自分の意見と相手の意見との
折り合いのポイントを探り、双方の合意のもと、決めていくというものです。

言葉で言うのは簡単ですが、ただ、人には感情がありますので、
どうしても自分の意見を通したい、自分の意見の方が正しい、
という盲目的な衝動に捕らわれる場合が多いものです。


うまく折り合いをつけるには？

普段から、優先順位をつけておくといいです。
自分にとって何が重要なのか、という優先順位をつけておくと、
いざという時に、折り合いをつけやすくなります。

つまり、優先順位からして、大したことのない案件の場合には、
相手の意向に沿って、折り合いをつければいいですし、
逆に、重要な案件に対しては、相手に譲歩を求めて、
折り合いをつければいいわけです。


この折り合いをつけることが出来るようになると、
完璧主義という呪縛からかなり解放されます。

そうなると、会話に対しても、あまり完璧を求めず、

「今日は結構私もいい感じで会話ができたなあ～」

という感じに、自分に対して褒められるようになります。

ぜひ、お試しください！