大学病院診察

お久しぶりです！

今日は半年おきの主治医ドクターの診察でした。

先月、行く予定だったのですが子供がインフルエンザに感染し自分もうつってしまったため、当日やむなくキャンセルし、混み混みの12月診察になってしまいました

手術から2年以上経過したので、毎回レントゲン🩻を撮影して、先生に確認していただいて最近の状況や可動域などをチェックして終わりなんですが、、

案の定、年末のためか病院内は激混み。

早めに病院へ行きましたがかなりレントゲン待ちました待っている間は最近ハマっているデュオリンゴアプリでお勉強

レントゲン撮って、診察にまわったらすぐに順番まわってきたので、トータルでは思ったより早かったです

ここ最近、歩行中や睡眠時に（術脚上にして寝た時が特に）術脚の大転子が痛むことが多くて、先生に一応ご報告。

術脚は逆脚のようにはいかないのが当たり前なのかなーと思っていたら、人それぞれみたいで　全く痛みがない方も中にはいるみたいです

そして、衝撃だった先生のお言葉。

「大転子の痛みで再手術した方が3人ほどいらっしゃいます」と。

ひぇーー！！また、全麻手術あの吐き気と闘うのかーー

なんて思っちゃったんですが、、

どうやら、大転子に使った吸収性スクリューの頭の部分が折れて、筋肉に当たって激痛を起こした方がいるようで、その部分を取り除く手術をしたそうです。

ここ2年くらいでスクリューが折れることによる痛みの訴えが増えたため、最近では金属に戻しているんだとか、、

そしていま、歩いた時に大転子を触るとコリコリと音がしているのは、そのスクリューの飛び出た部分が筋肉と干渉している音なのだそうです。

痛いのは嫌ですが、原因がわかってなんだかスッキリしました

レントゲン上、大転子の上にうっすら乗っかっているのがスクリューの頭の部分で、一応折れてはなさそうです。

今のところ、折れる前に再手術した方はいないそうで、、

もしもスクリューが折れて激痛（杖をつかないと歩けないくらいの激痛らしいです）発症したら間違いなく再手術になります、、

1時間ほどの手術らしいですが、全麻なので4日程入院とのこと。

あとはこの地味に続く痛みが消えてくれれば良いのですが

先生がおっしゃるには、スクリューが当たっている筋肉がだんだん硬くなってくると痛みが減ることもあるみたいです。

筋肉がかたくなることが、良いことなのかは謎です

予後に乞うご期待ですね

それと、もう一つ気になっていたのが骨密度。

手術後、レントゲンで明らかにわかるくらい術脚の骨密度が低下していましたが、2年経ってどう変化したのかと気になったので聞いてみました。

レントゲンで見た感じは、左右差なさそうだけど、骨密度低下してくるのが50代くらいなので、そのくらいになったら一度骨密度測定してみるといいかもしれません、とのことでした

安定しているようで、まだまだ色々心配事が出てくるので、先生に定期的にご相談できるのはありがたいですね

もうすぐ術後2年

日常生活がバタバタで、すっかり遠のいてしまったブログでしたが　あっという間に術後2年。（大体です）

術脚は、逆脚のようにはいかないですが　大きな問題もなく今のところ順調です

ただ、動きすぎると次の日まで引きずるくらいの痛みがあったり、調子に乗って走っちゃったりすると　術脚にズキズキ痛みがあったりするので　今後もそういう感じとお付き合いしながら生活していくことになりそうです。

大学病院の診察も、半年に一回くらいのペースになりましたが、ふと先生に「診察はいつまで？」と質問したところ、「大体の方はずっとです。来なくなっちゃった方も中にはいらっしゃいますけどね〜」っておっしゃってました。

とりあえず、通院していると入れない保険にはもう加入できなそうです

病院の方はそんな感じで、あとは近所の治療院に月一くらいで通っています

足は順調でも腰やら首やら、疲れもあるので全身のメンテナンスがてら通う感じです。

あと、この術脚何年もつかわかりませんが、手術はしばらくしたくないので大事にしようと思います！

逆脚も、臼蓋形成不全があるのでこちらも温存したいですね

全然関係ありませんが、最近我が家の玄関にもツバメが巣を作ってくれました。

毎日、どうなったかな〜と観察するのが楽しみで　今朝巣をのぞいたら、なんと雛がかえっていました

こちらの成長も楽しみです

大学病院診察

先日、2ヶ月ぶりに大学診察行ってきました！

術後半年以上経過し、杖なしでも生活できるようになったのですが　まだまだ完全ではありません、、

頑張って綺麗に歩こうとすると、股関節の付け根に痛みが出るし、少し長い時間あるくと痛みが、、

夜、寝ていても痛みで目覚めることもしばしば。

でも、普段生活している中では杖も使っていないし　割と普通に歩けているときもあるので　はたから見れば本当に完全回復したように思われます。

それが、良かったり悪かったり。

主治医の先生にも歩き方は安定してきましたね、と言われました。でも、頑張ると痛いんです

まだまだ通常営業までは行きませんが、なんとか生活できているので　良しとしましょうか

それと、手術で縫った傷口が時々ぴりぴりしたり痒みがあったりして、一応主治医に診てもらったら

「これはケロイドですね〜」と。

おそらく、初期のケロイドだと思うのですが主治医の先生は正直に「私、あまり詳しくないので、、」と謙遜されていたので、近いうちに形成外科にかかって　これ以上悪化しないようにしたいと思います

この日、名残惜しいですが松葉杖も大学に返却しました

半年間、私を支えてくれてありがとう

とりあえず、また痛み出したらロフストに頼ろうと思います

ファスティング終了〜

月曜日から3日間のファスティングを行いました

通院中の治療院で、グループファスティングを実施してくれるというので　疲れた消化器系を休ませてあげたいなぁと思い、参加してみました　　

入院中に、胆嚢炎になったときに1週間絶食していたので　3日間なら割と余裕かな〜と思っていましたが　入院中はリハビリとトイレ以外はほぼベッドの上だったので　空腹感はあまりかんじなかったのですが、入院中と日常生活との消費カロリーの違いからか　結構お腹空きました

私の場合、最初のファスティング3日間は良かったのですが、ファスティング終了後の回復食3日間がやたらお腹空いていました

仕事や家事もいつも通り、室内バイクも漕いだりして過ごしていたせいか、最後の方は結果フラフラでした

ファスティング前の準備期間から体重などが落ちはじめたので

体重は約2キロ、体脂肪率は1.3%低下、デトックス感はあまりなかったですが、きっと消化器系はゆっくり過ごしてくれたことでしょう、、

今日から、普通食解禁のお達しが出たので　蔵酒屋の麹料理を食べてきました

身体にとても良いし、とっても美味しくて子供たちもモリモリ食べていました

ファスティングをする事で、食事に対する意識も変わり、もっと身体に良いものを取り入れていきたいなぁと思うようになりました

リハビリの期限

今日で術後148日目です

最近、リハビリは週一ペースで通っています。

先日、リハビリの際に術後半年を迎えるので今後リハビリを続けるかどうかの判断が必要との事で、リハビリ病院のPTさんから話がありました。

術前はクリニックでリハビリを半年以上受けていましたが　特にそのような話をされたことがなかったので、病院となると色々制限が出てくるようで　執刀医の先生と相談してきてくださいと言われました。

今日は1ヶ月ぶりの大学病院診察の日だったので、診察時にその点も話ができたらと思って行ってきました。

先月末の診察は、年末だったこともあってとても混んでいましたが　今日はそこまでではないもののレントゲンは1時間待ちでした

代わりに診察はそこまで待たずに順番がまわってきました

いつもながらに優しい執刀医の先生。

最近の様子を話して、杖なし歩行を見てもらいました。

一言、「うん、いいですね」といただきました。

「先生にお見せするので、ちょっと頑張ってカッコ良く歩きました」と白状したら笑っていました。

綺麗に歩こうとすると、術脚右前の股関節が少し痛みます。

そのあと、ベッドで足の動きを見ていただきました。

外旋内旋は問題ないのですが　横向き足上げで大転子がどうしても痛みます。

大転子が大臀筋などと繋がっているので、大臀筋の筋力が足りていないと引っ張られて痛みが出ることがあるそうです。

それと、大転子切断したところを吸収性スクリューでとめているため、ネジ頭が筋肉とすれて痛みが出ることもあるようです。

過去に1人だけ、吸収の段階でネジ頭が折れて痛みが出て、再手術で取り出したこともあったそうですが　今のところ画像上折れたりはしていないとの事でした

歩行を見る感じで、もう杖はいらないと思いますが術後半年は杖を使用するようになっているので　長距離歩くときなどは杖を使用してくださいとの事でした

確かに、歩けるけど階段や重い荷物を持つときは杖があると股関節に負担がかからないので便利です

時々術脚の膝の痛みが出るので先生に伺うと、膝と四頭筋が繋がっていてそこの筋力も術後にだいぶ低下しているので痛みがでやすいようです。あまり負荷をかけすぎないように気をつける必要があるみたいです。

それと、今後のリハビリは自宅で自主トレに切り替えられるなら切り替えてもいいですが、まだ痛むようなので　間隔を空けて通院してもいいと思いますとおっしゃっていました。

それと、退院後毎朝ラジオ体操しているのですが　ジャンプはなるべくしないようにと言われました子供と一緒に縄跳びもしちゃっていたので気をつけないと〜

次回は2ヶ月後に診察となりました。