:)揚げない唐揚げ

今日は揚げない唐揚げ～^^
オーブンで焼くから揚げるよりヘルシー！
モモ肉じゃなくてむね肉だからさらにヘルシー！！
塩麹に一晩つけておくことでむね肉がぱさぱさにならずしっとり～^^

片栗粉まぶしてオーブンにin!!
250ﾟで15分

このままでも美味しいけどネギソースをかけてユーリンチーにしたよ♪
写真撮り忘れた><



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