土曜日ですが先週注射💉したところを見せるため整形外科医へ行きました。

痛みは無くなりましたがばね指はまだ少し残ってる感じです。

とりあえず3ヶ月くらいは大丈夫との事です。指を伸ばすストレッチをしっかりやりましょうというのと、塗り薬を処方してもらって終わりました。



処方してもらった薬、塗り薬ってどうなのか?って思ってたんだけど結構効くような気がする。


ひでニコニコ(運動前はしっかり準備体操しましょう)