朝晩寒いね。
昼間も涼しいね。
あの酷暑が過去ですね。

肩痛い肩痛い肩痛い肩痛いーーーーーーー(´-д-)-3
揉みおこしなのか五十肩なのか筋肉痛なのか。
痛い方の腕が肩が上がることなくスっと水平まで上がればリハビリも週一になるんだよ。
来週までの宿題。
この歳で宿題。

サボってました。
体操をダルダルやってました。
痛くない体操をやってました。
理学療法士の先生に「動くようになっても頑張りましょうね」と言われました。

分かる人にはバレるんです。
頑張ろうー…(*´∀`*)



整形外科の近くに新しく出来たケーキ屋さん。
小さいけど種類多くて迷うわ〜( ・∇・)
シュークリームを試食させて貰って
オススメのイチゴのシュークリーム。
(°□°)‼
我が家の最強JKの好きそうなのばっかやん!

目玉ケーキはハロウィンのオバケ。
ホワイトチョコの中は…中は…
おお!イチゴのショートケーキや。
抹茶スイーツ買えば良かったなぁ。

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