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コワーキングスペース ご感想をいただきました。
コワーキングスペース にて参加していただいたYokoさんから
ご感想をいただきました。
今回参加したことでいろんなことを感じ、考え、可能性が広がった気がしています。 ハッシーとプチコーチングで話せたことももちろんですが、その後作業に戻って、またみんなで話している時に、あんなこともこんなこともできるかも！と次のことをイメージしている自分がいて、コワーキングスペースのパワーを感じました。 思い切って参加して良かったです！ありがとうございました！
そうなんです。みんながいろいろ活動的になっている波動が伝わって、やってみようかなと変化してゆく
そんな場になっていると思うのです。
ご参加ありがとうございました。
最近のシェアと今週活動について
対話や表現を通じて安心感をもたらし、自分の力を取り戻す
橋わたしコーチのハッシーです。
最近熱かったのはシェア会 また熱が復活してきたギフトコーチング 今後のイベントについて
■３つのシェア会をサポートしました。
・コワーキングスペースの中でのプチシェア会
・コッシーさんのシェア会
・非公開シェア会（多くの人には知らせずに）
なぜシェア会やりたかったのかな
人の話を聴いてみたいは前からあった。
人が自分のことをみんなの前で語る。
聴き手が感じたことから対話が起きる。
そしてそこからまた深く話し手のシェアが始まる。
より安心してこの場の人たちに
そらに深く聴き手が自分の事として受け止める。
気がつけば、始まる前には想像しなかったところにみんなでいる
それは話し手が話すだけではない、聞き手も主体的にそこに参加していた
そんな実感にある時間だ。
非公開シェア会のKさんは話したあと熱が冷めやらず寝れなかったそうです。
あかりさんは漫画家のアシスタント体験をシェアしてくれました。
こっしーさんの時は翌日、シェア会あとの振り返り会まで行いました。
同じ話聞いても反応の仕方がまるで違う。
当然だ。違う人生を生きてきた。受け止め方もそれぞれだ。
だからこそ、自分という人間が見えてくる。
面白い。
【ギフトはじめます】
貨幣経済、紙幣のやりとりだけではない価値の循環に興味があるのだと思います。
実は経済学部出身（全然行かせてないけど・・・）
10年ほどまえにTOKAコミュニティにいたこともありました。
それぞれが提供できることをリストアップしてマッチングするような会
石丸さんという方の「ギフトに生きる」というコンセプトを知り
https://www.youtube.com/watch?v=Re6LF9xYhMI
最近小冊子も読んで、実験的にいろいろやってみたくなっております。
レンタルなんもしない人
本を２冊 アマゾンプライムでドラマも見て、ユニークな仕組みに興味がある。
「手紙屋」
という書籍もそういうペイフォワード的な考えだ。
岡田斗司夫さんの動画も面白い 10年前の動画だけど
自分が提供できるものを提供する。 豊かさや幸せの循環がまわったらいい
だからまずは受けとりたい方を募集しております。
ギフトコーチング コンセプトだけでも読んでみて欲しい。
https://www.reservestock.jp/pc_reserves_v2/courses/7394
■これからのお知らせ
6/26 表現の会
依存や人のもどかしい面について話していたら、表現をする喜びを自分に与えたい、人が歌う喜びなどを感じられる場を創りたいと思うようになりました。
6/27 話したいわ聞きたいわ 境界線
つい人に合わせてしまう。今やっていることは誰の力をより多く表現しているのか
必要以上に人に気を使って疲れていないか、境界線をはっきりさせられるのか
対話していきます。
6月28日 コワーキングスペース 10時よりみんなでzoomであつまりお仕事
7月末に北海道にいきます。
こっしーさんの踊薬リトリートの参加します。
いつかやってみたかった、北海道でバイクを借りて乗る。
やってみます。冒険旅行がまっている楽しみです。千歳空港のでバイクレンタルして登別あたりを計画中 何かいい情報があったら教えてね。
いろいろ煮詰まったり、成果がでなかったり、ついだらけてしまったとなると
自分の喜びを後回しにしてしまいがち
こんな自分が 自由に 喜びの活動など・・・自責モードになりがちだけど
最近私は週に一度、平日にサウナに行きます。
前は、世の中の人は働いていらっしゃるのに・・・と思っていましたが、
個人事業主の特権を週に１度発動し、自分に喜びを与えることに
最近は成功しております。
あなたはどんな喜びを自分に与えていますか？
はっしー
レベルアップ
単純なことなんだけど
新しい発見があった。
最近、ジャグリングの新しい技を練習している時間を取っている。
ジャグリングしているときには自分を「責めることがない」
私はついつい自分を責める傾向がある。
できないこと、できてないことを見つけては自分は・・・と責める。
そうするとうなだれて、やる気もない。
発見としては
「できること」と「できてない」ことがあるだけ
「できていない」ことにはそれなりの理由がある。
・動きを明確にイメージできていない。
・前の段階が安定していない。
・身体が安定していない。
・イメージと身体を合わせていくことをすればいい。
・ただ練習あるのみの時
できていない理由をクリアーしていくと、できる領域が増えていくのは
単純にたのしいのだ。
他の人に見せて「おー」「すげー」
と思ってもらえる領域も増える。
自慢したい自分もいます。
「できていない」と「できない」には大きな差がある。
「できない」と思った時には自分を「できない」自分としてみる。
「できていない」と思った時にはできる自分が残されていて
「今できていないだけ」、そう思える。
「できていない」にはできていない理由を考える隙間がある。
「できない」には「できる」を否定するエネルギーがあり完全降伏状態。
自分の思考をチェックした時に
できないと思考停止しているか？
できていないことがあると可能性をさぐっているか一度チェックしてみることが大切なんじゃないかなーと思う。
久々に更新ジャグリングコーチング
今日は6回目のジャグリングコーチング
しかし参加者はゼロ でした。
しょぼーん
でも
ラッキーさんが家が近くということで
遊びに来てくれました。
ラッキーサンは集客のプロなのでいろいろアドバイスと励ましをいただき
ありがたかったです。
「実力と集客はまた別のもの
ついつい、実力がないんじゃないか？
そう自分を責めてしまう。」
集客は大事
内容はもちろん大事
だけど提供する人がいてはじめてのセミナーやワークショップ
大事だ。
集客は奥深い、
むかし、こんなフレーズを聴いたことがある。
詐欺師はなぜなくならないか？
それは内容品質でで集めようと思ってない。
だから集客に必死だ。
品質などはなからあきらめている。 だから必死にだましている。
だますという行為に全力だ。
悪に全力
内容がいいから 内容がよければ黙って結果は付いてくるなどと考える。
全力じゃない。
よいのだから全力で届けないと。
大人の学芸会
最近あるアイディアが頭から離れない。
以前行った「表現の会」をまたやりたい。
表現の会とは
・参加者が全員ソロの出演者
・参加者が全員観客
みんなが主役の時間を10分程持ち、
自分の好きなことをやる。（フルート演奏、一人芝居、独唱、語り）
お互いに温かい目で鑑賞して楽しむ。
そんなシンプルな会
（※ちなみに私は前半はラジオドラマ風に座って読み
そして後半は動きのある芝居をした。）
こんな感じでトライしました。今見ると結構緊張しているなー
一緒にやってくれたのは30歳くらいの研修でお世話になっているツッキー
無理行って高校生の時の制服きてもらいました。
その話をTOKAのオーナー、ハチさん サラさんと話しているうちに
やっぱりやりたいなーと思えてきた。
この会を愛しているのは 誰もが自分を表現している。
自分のことを話すわけじゃない、けど
その人が現れる。
全身で表現して、その人がほとばしる。そんな瞬間が
とても好きだ。
そして出た人は学園祭で演奏するみたいに事前に練習したりする。
そして出た人は学園祭で演奏したみたいに興奮が体に残り
それぞれの生活に帰った後にも身体が頭が活性化していることに
気づく。
そんな時間だった。
人は自分のことを何らかの形で表現したい生き物なのだと思います。
今の仕事だけが自分じゃない。
役割を外れたところにやりたいことがあって
誰もが程度の差こそあれ、表現したいんじゃないかな
こんな自分もいるよ。
自分の中でこんな自分もある。でも出していいのかな
そんな気持ちになることは誰でもあるでしょう。
出してみた時の気持ちよさから
日常でも出していいかもと許可を得ることもあるかもしれない。
演じることは別のキャラクターになること
誰しも返信願望があるし演じることはそのキャラが
自分の一部になることなので
自分が広がるかもしれない。
この「かもしれない」が広がる感覚が好きなんだよなー
もちろんネットで文章で表現もいい
手軽だし、落ち着いてできるし、
でも声や楽器を含む身体を使った表現をしたい人がいるし、
無人の前でカメラ用意して撮ってシェアするよりも
反応がありながらライブでやるからこそ
自分のアドレナリンが分泌されるような気がするなーいことがあって
誰もが程度の差こそあれ、表現したいんじゃないかな
こんな自分もいるよ。
自分の中でこんな自分もある。でも出していいのかな
そんな気持ちになることは誰でもあるでしょう。
出してみた時の気持ちよさから
日常でも出していいかもと許可を得ることもあるかもしれない。
演じることは別のキャラクターになること
誰しも返信願望があるし演じることはそのキャラが
自分の一部になることなので
自分が広がるかもしれない。
この「かもしれない」が広がる感覚が好きなんだよな
もちろんネットで文章で表現もいい
手軽だし、落ち着いてできるし、
でも声や楽器を含む身体を使った表現をしたい人がいるし、
無人の前でカメラ用意して撮ってシェアするよりも
反応がありながらライブでやるからこそ
自分のアドレナリンが分泌されるような気がするなー
以前行った「表現の会」をまたやりたい。
表現の会とは
・参加者が全員ソロの出演者
・参加者が全員観客
みんなが主役の時間を10分程持ち、
自分の好きなことをやる。（フルート演奏、一人芝居、独唱、語り）
お互いに温かい目で鑑賞して楽しむ。
そんなシンプルな会
（※ちなみに私は前半はラジオドラマ風に座って読み
そして後半は動きのある芝居をした。）
こんな感じでトライしました。今見ると結構緊張しているなー
一緒にやってくれたのは30歳くらいの研修でお世話になっているツッキー
無理行って高校生の時の制服きてもらいました。
その話をTOKAのオーナー、ハチさん サラさんと話しているうちに
やっぱりやりたいなーと思えてきた。
この会を愛しているのは 誰もが自分を表現している。
自分のことを話すわけじゃない、けど
その人が現れる。
全身で表現して、その人がほとばしる。そんな瞬間が
とても好きだ。
そして出た人は学園祭で演奏するみたいに事前に練習したりする。
そして出た人は学園祭で演奏したみたいに興奮が体に残り
それぞれの生活に帰った後にも身体が頭が活性化していることに
気づく。
そんな時間だった。
人は自分のことを何らかの形で表現したい生き物なのだと思います。
今の仕事だけが自分じゃない。
役割を外れたところにやりたいことがあって
誰もが程度の差こそあれ、表現したいんじゃないかな
こんな自分もいるよ。
自分の中でこんな自分もある。でも出していいのかな
そんな気持ちになることは誰でもあるでしょう。
出してみた時の気持ちよさから
日常でも出していいかもと許可を得ることもあるかもしれない。
演じることは別のキャラクターになること
誰しも返信願望があるし演じることはそのキャラが
自分の一部になることなので
自分が広がるかもしれない。
この「かもしれない」が広がる感覚が好きなんだよなー
もちろんネットで文章で表現もいい
手軽だし、落ち着いてできるし、
でも声や楽器を含む身体を使った表現をしたい人がいるし、
無人の前でカメラ用意して撮ってシェアするよりも
反応がありながらライブでやるからこそ
自分のアドレナリンが分泌されるような気がするなーいことがあって
誰もが程度の差こそあれ、表現したいんじゃないかな
こんな自分もいるよ。
自分の中でこんな自分もある。でも出していいのかな
そんな気持ちになることは誰でもあるでしょう。
出してみた時の気持ちよさから
日常でも出していいかもと許可を得ることもあるかもしれない。
演じることは別のキャラクターになること
誰しも返信願望があるし演じることはそのキャラが
自分の一部になることなので
自分が広がるかもしれない。
この「かもしれない」が広がる感覚が好きなんだよな
もちろんネットで文章で表現もいい
手軽だし、落ち着いてできるし、
でも声や楽器を含む身体を使った表現をしたい人がいるし、
無人の前でカメラ用意して撮ってシェアするよりも
反応がありながらライブでやるからこそ
自分のアドレナリンが分泌されるような気がするなー