お腹いっぱい

ポトフ風


キャベツに玉葱とチキンとしめじ

和風コンソメ

って感じ


コンソメのもと＋お醤油

クレイジーソルトとブラックペッパーも入ってるょ


お昼にてきとーに作ってたけど、もうなくなりそう


おいしー


晩御飯がないやぁ…



って書いた後、寝てた


からの練習行って、iPod nanoさん永眠して、


お茶しようとしたらお店閉まってて、でもお茶して、帰宅して、保証書さがして、見当たらなくて、お腹すいて、お茶漬けだけのつもりが、卵焼き作って

結果、満腹


あ～～～nanoの保証書

間違って捨てたのかなぁ

さいきん

帰宅前と帰宅後のテンションちがいすぎ

帰宅前は、「ごはん、あれ作ってー、これも作ろう」
で、

スーパーで食材購入



帰宅後、、、




だるすぎて動けない。。。


お米とぐ気にもなれなくて、、、


すぐ食べられるお菓子とか食べて、寝ちゃう…


だったら、お弁当とか買って帰ればよかった…
て思う。。。

翌日も帰宅前はご飯作ろうって思って帰宅後はご飯作ってない。

食材傷む…

の、悪循環



で、

今日は、潔く()コンビニでご飯買いました

ローソンの生パスタ。カルボナーラ。あまり噛まずに食べたらしく、胃もたれww

だめだこりゃ

アライブの前日予選とか

前日予選、めっちゃ緊張した。

久々音聞こえなかった


自分出たときに曲かわった(笑)
焦って出ないで待てばよかった

自分のムーヴださださだったな。
フットワークもつれたし。
もつれるとか、完全練習不足。

がんばろー

札幌以外でバトル出たの初めてだった。

時間とお金に余裕あったら遠征行きたい。


反省だらけの前日予選、帰り際にアベレさんに遭遇(*´∇｀*)

ダンスの時と髪型違って、最初分かんなかったけど、聞いたことある声と思って話してる内に気づいた




ファイナルは黄色い声で応援する約束をしました


ｲｹﾒｿはどこまでもｲｹﾒｿですね




ファイナルの日は黄色い声で応援しました






あのステージで踊るってすごいよなぁって思う。
ファイナル出るような人だからたくさん場数こなしてるし、そもそもすごい人なんだけど。


私は前日予選の地下の広間でもあんなに緊張してんのに。。。

ファイナル見たあと、アフターパーティー行ったけど私は半寝状態

東京来る前からの疲労×積み重なった疲労

自分若くねー分かってるけど。。。


翌日は、「かまわぬ」と「キルフェボン」と「ダンコレ」行った

久々、手ぬぐい買って、大好きなおいしいタルト食べて、練習用にCD買って満足

手抜き

今日は帰宅もまあまあ遅く、

ザ・手抜き

ビバ親子丼風←風ww

盛り付け崩壊ver.



「風」ってナニよ

食品が高い今日この頃、もやしが18円と破格

玉ねぎ、鶏むね肉

に

もやし追加


もやしから水分出て薄味になった




んで、これはこの前の手抜きごはんw


鶏ささみ・ジェノベーゼ和え←ささみ蒸してほぐしてジェノベーゼで和えただけ。超ンマイ


野菜(白菜＆もやし)とエリンギ炒め～feat.こんにゃく

ジンギスカンのたれで炒めた。
白菜から水分出て炒め煮というか鍋風になったww

エリンギとこんにゃくの食感ｻｲｺｰ


野菜が茶色で肉が緑ってウケるww



最近は鶏肉の「うま味」を噛みしめ、「うま味」を感じながら生きています