ばっさりカット♥

いや～

楽しい



ばっさりカットするってすごく勇気がいると思う

かなりチェンジするし

似合わなかったらどうしよう？？って




今回も相当悩まれてばっさりカット

ばっさり切るの得意だから任せてって

似合わなかったら僕のせいにしていいからって（笑）




そりゃあもう汗かきながらカットですよ（笑）

人生変わりますからね

似合わなかったら毎日憂鬱

もう一生ショートにする事はないな

みたいな感じになってしまうわけで

プレッシャーですよ



実際日本人にロングは似合いにくい

背が高くないから

ロングにすれば寸胴に見えて

足が短く見えるし・・・

巻き髪に飽きちゃったら思い切って切る事をお勧めするね





ざくっとね

迷う前に切る！！みたいな（笑）

僕が必死に勉強したり技術を身につけて来たのは

こうゆう時に自信持って背中を押してあげられるかって事に繋がるのかな








だれしも変身願望があって

僕たち美容師はカットで毎日を楽しいものにする







出来上がりの写真を取り忘れてしまったけども

ツーブロックにして

えりあしぎりぎりのショートヘアに大変身







毎日を素敵な日々に変える

そんな美容師でありたい

クリスマスディナー

クリスマスディナーはここに

最近ハマっているto the spoon

岡崎にもあるみたいなんで今度行ってみようかな

こんな感じでメニューが置いてあり

もうこの時点でなんかオシャレ

前菜からスタート

ここのパスタでイマイチと思った事が無い

喜んでいただけたでしょうか？？

メインは牛にしました

最後にデザートと紅茶で締め

このシャーベットがまた絶品

期待を裏切らないこの感じ

僕は美容師としてそこまで出来ているのだろうか？？

まだまだいろんな事から学ぶ事も多いし

そこからいろいろ発していきたい

これからもよろしくお願いします

さんざし美容健康法

今日はちょっと情報をご提供

意外や意外健康志向の私

野菜嫌いですが（笑）

今回はこんなもの



さんざしドリンク

・ポリフェノール

・天然クエン酸

・必須ミネラル

飲み方色々！！

お湯で割ってホットもあり

牛乳に加えてもあり

ソーダで割ってもいいし

焼酎に入れてもいい！！

もちろんカクテルにも



どうゆう効果があるのか？？

まず

ポリフェノール効果

コレステロール抑制

抗酸化作用（実際僕が一番気にしている部分。老化させる活性酸素の除去に効果あり！！）

体脂肪の蓄積抑制　脂肪の吸収を抑える

花粉症の抑制　花粉症の原因になるIgE抗体の働きを抑制




クエン酸効果

脂肪燃焼　余分な脂肪を燃焼させエネルギーに変換

持久力アップ　体内に溜まった【乳酸】を燃焼させ疲労回復に効果的！！





ポリフェノール（カテキン）含有量

・洋梨　５～２０

・ブルーベリー　１０～２０

・桃　１０～２０

・赤ワイン　１００～１５０

・さんざし　２００～８００

※１００グラム中



ま～なんかすごいなって感じですよね

さらにさらに

血糖値の調整、血行不良、便秘、肌荒れ、認知症などにも効果的

肌荒れ・・・

もうこりゃ飲まなきゃって決めた瞬間（笑）

血液さらさらや血糖値の調整も魅力的でした

【高酸化活性】アレルギー体質の改善、肌荒れ、くすみ予防

元々漢方に使っていた果実らしいです

すぐ効果が出るものでないのでまだ実感はないですが

また載せて行こうと思います

気になる方はぜひ