英検１級講師@大阪
高橋知佳です。
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英検本番が近づくにつれて
生徒さんから焦りと不安の声を
よく聞くようになります。
「過度の緊張を避けるには
どうしたらいいんでしょう？」
何かと向き合うためには
それについて考え尽くす必要があります。
緊張するのは
試験が自分の人生を変えそうだから？
試験によって他人の評価が変わるから？
試験に落ちて自分ができないことを知るのが
嫌だから？
もしくはその全部かもしれません。
どちらにしろ、自意識の表れであり、
人間としてごく自然な気持ちです。
この自意識をできるだけ小さくして
試験と向き合うためには
自分に向いている気持ちを
自分の外に向けるとよいのです。
長文を解く。
人が書いたものを理解しようとする。
リスニングを解く。
人が言ったことを理解しようとする。
英作文を書く。
答え合わせをする人に
内容をわかりやすく伝えようとする。
試験と敵対するのではなく
対話しましょう。
自分が優しくなれば
試験も易しくなります。
なるべく優しい気持ちで
試験に向かいましょう。
