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今日は
4月から始まった山城の西濃開拓トレイルジャーニー
第8回目となる本巣・文殊トレイルイベントでした
相変わらず平日は一度も走る事なく日々が過ぎ
痰と鼻水もしつこく続いており
ゾーンに入ると咳までもでるようになり。
体を動かすのは11/1のYUZUさんイベント振りです
明日はいびがわハーフマラソンなのに
10/5のフルマラソン以降全く走り込みができておらず
今日は良い刺激入れとなりました
12キロだからとたかをくくっていましたが
何せ久々の山なのでとても辛く
4キロの地点で既にヘロヘロ
今日の登りもやっぱりCチームの最後尾
しかも皆に着いていけず
前の方との距離も開いてしまいました
12キロで3時間以上もかかっています
獲得標高794mなのに
今年の1月から始めたトレイルですが
成長できているのか全く不明です
という事で、一番初めに参加したトレイルイベントのデータを見てみました
この頃はトレイルランニングというカテゴリーにするのがおこがましくて、ハイキングでガーミン計測しています
なのでラン、ウォーク、等のデータが計測できていないのですが
獲得標高は今日より多い1055m
距離も今日より2キロ長いです
そして平均ペースが17:27
しかもこの日、私はワラーチでの参加でした
10ヶ月に渡って積極的にトレイルイベントに参加し、
トレラン用のシューズも買い、
この頃より下りが走れるようになったと思っているのですが
今日の平均ペースが16:06
全然成長できていない気がする、、、😢😢😢
せめてCチームの皆に着いていけるようになりたいのですが
そんな日が果たしてくるのか、
自分の不甲斐なさに、もうトレランは諦めて
もうボランティア(エイドお手伝い要員)にまわるのか、
この後参加するトレラン大会
・山城GT100 リレー部門
・美濃國山城トレイルKINKA22km
・ふどうの森トレイル(22kmにエントリーしたいですが一番人気なのでできるか不明)
ここで自分なりの手応えが掴めなければ
身の程をわきまえて、エイドのお手伝いにまわるかもしれません
今日が本当に辛かったので
やっぱり週末のイベント参加だけでは成長できないと
ひしひしと感じました
日頃の積み重ねがとても大事
今はまだ、｢走りたい｣と思えないし
この4年間ほぼ毎日あった｢走らなきゃ｣っていう日々の焦りも全くなく
走らない日々が当たり前に定着しつつあります
これで良いのか自分！
というさみしさはあるので
兎に角早くこの鼻水と痰という体調が治っては欲しいです
明日のいびがわハーフマラソンの次は
12月のおおがきハーフマラソンがあります
明日はこの練習不足相当の結果しかでないと思いますが
ハーフの自己ベストが出ているおおがきハーフマラソンに向けて
あと1ヶ月しかありませんが
ちゃんと練習を積んで行きたいです！
今朝、このスマホ
サムスンのFLiP5？かな、折り畳みのタイプなのですが
開いた状態の画面が全く使えなくなってしまって
今日の写真が一枚も撮れませんでした
折りたたんだ状態でのカメラは起動していたので
辛うじてインカメでの写真は撮れたのですが
こんな写真しか撮れませんでした
帰宅後あれこれ弄っていて奇跡的に回復したので
このブログが書けています
またいつ落ちるか分からないので
そうなったら皆さんのブログが見られなくなります
なのでドコモでみてもらってこようと思います
そうそう、
今日は西濃開拓トレイルジャーニー全8回の最終コースだったので
トレイル後にバーベキューがありました
今日の集合場所にあるバーベキュー場で
鮎と鹿肉入りカレーうどんをいただきながらの宴がありました
そして全8回を制覇したので
選べる特典の中から缶バッジ3個セットをいただきました
この後5回行われる登山道整備に参加しても缶バッジがもらえるので
この山城バッグを缶バッジで埋めようと思います
私の推し活です
さて、明日は確実に雨ですが
いびがわハーフマラソン、歩かず走りきるを目標にがんばります