☆ローズジャム

こんにちわ、

セラピストサポーター☆藤田玲子です。

ローズ の花弁を使ったローズジャム

①ハーブローズ大さじ２杯に水大さじ２を加える

②鍋で水分が半分になるくらいまで煮詰める

③火からおろし、蜂蜜を大さじ１～２杯を混ぜる

ローズジャムは酸味の強いハーブティーに

混ぜても飲みやすくなるし、

ヨーグルトに混ぜても美味しいです。

ぜひ、お試しあれ

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