深呼吸で想い出すナチュラルに目覚めていく過程本当の自分に戻っていく道これまでの生き方をすべて終わらせていく過去や未来と繋がらない今この瞬間望んだすべてが起きていく自分が何を望むのかわからない時はどんな気持ちでいたい?何を感じていたい?見つけたら、スーッとそこに溶けるように広がって増幅させていく自分の中もその感覚に満たされて広がって広がって深呼吸とともに身体が大きくなる感覚シフトして意識が変わっているのがわかる在り方が変わる。