うさぎです。ちょっと語るかもしれません。笑盆が明けたと言えども、まだまだ残暑厳しい関東平野…。なんか最近日々の過ごし方がマンネリ。刺激がほしいぜ！と久々にヨガに行ってきました。今日のクラスは、マタニティヨガでお世話になった大好きな先生のクラス☆ 先生のFB見てたら会いたくなって、息子の月齢的に参加できそうだったので。ヨガと言えば、息子はギャン泣きが定説。でも、児童館でも泣かなくなったし、(なんなら最近ひとりで旅立って遊んだりしてる！)お腹の中で毎週ずっと聞いてた声やし、何よりわたしが楽しみで仕方ないし、もしかしたら大丈夫かな？と淡ーーーい期待。先生には、数ヵ月前に近所でバッタリ会ったきり、しばらく会ってなかったけど相変わらずニコニコ元気そう！そして着替えてくるで～と離れてもいや、俺おもちゃが気になるし。とばかりに遊び始める息子♡これは…今日はいけるかもしれない！結果。時々ぐずったり、先生に抱っこしてもらったりもしたものの、以前とは見違えるほどの馴染みっぷり！ポーズを取るわたしの邪魔をする余裕すら。ふと気づいたけど、たぶん、わたしがリラックスしきってたのが息子にも伝わったんかも。慣れた先生やし、息子とも何度か会ってるし、わたしが不必要な緊張してなかったかも。なにより、息子のためにも色んな所に行かないと！っていう妙な使命感が一切なかった。今日は純粋にヨガいこーっと、て感じやった。そう思うと、児童館でギャン泣きしてたのもわたしが行かないと！！って頑なになりすぎてたんかもなぁ。。。『子どもに、自分の気持ちが伝わる』ってのは、こういうことなんかもしらん。長時間ヨガやるのは1年ぶり。汗止まらん(ﾟдﾟ;;)なんか毛穴という毛穴から汗が…。でも、ブランクのわりに動けてると言われひとりでドヤ顔。笑そして、体を動かしたら、気持ちも頭もスッキリ。『下を向いたら気持ちも下がっちゃうので、前を向いてポーズ取っていきましょうー』という先生の言葉は、日常生活にも当てはまるかと。まだまだ妊娠もしてない頃、運動不足解消に通い始めたヨガ。やり始めたら、イライラする日常の気持ちをリセットする精神安定剤になったヨガ。そして産後久しぶりにちゃんとやったヨガは、やっぱりイライラとかセカセカした気持ちをリセットしてくれた。すんごい気持ちが平坦なかんじ。ヨガ=『良我』、自分を良くするためのもの、なんやなぁとしみじみ。来週は行けないけど、定期的に通おうと思いました。自分メンテナンス、大切。☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆今日の息子。ばーばの送ってくれたカボチャに遭遇。『なんやこれ。』あんたの好きなカボチャやで。『とりっくおあとりーと？』難しい言葉知ってんな。2ヶ月ほど早いと思うわお母ちゃん。☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆∩ ∩ ∩ ∩(・x・)クリックお待ちしてます(・x・)
うさぎより愛をこめて ver3.0(子育てver)
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