みなさま、こんにちは😃

7月の連休が始ました。

東京の感染者だけではなく、全国的に感染者は増えています。

手洗い、マスク、距離を取るなど基本的なことを

ふまえ日常生活を続けていきましょう。

 

ストレスは、良くない!ということです。

なるべくストレスを溜めない生活を

お送りくださいね。

 

例年より梅雨が長く、湿気の多い毎日です。

体の中に、水分がたまっているような、

むくんでいるような、そんな感じがしましたら 

スパンダエステは、いかがでしょうか?

 

8月も三蜜を避けて、

メニューは限らせて頂きます。

時間の調整もいたしますので、

施術の際いろいろとご相談ください!

ご相談のメールもお寄せください!

 

ご利用お待ちしております

ベルベルベルベルベルベル

スパンダエステ 8月のお知らせ

 

日曜日 2日,9日,16日、23日

11時〜16時(最終受付 15時)

コリほぐし(お好み)40分2500円 +税

土曜日は、メールにてお問い合わせください。

 

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乙女のトキメキリフレクソロジーは、初回キャンペーンを開催します! 乙女のトキメキ

乙女のトキメキ初回は500円オフ、ぜひこの機会にご利用ください!    乙女のトキメキ

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月曜日  3日,17日,24日

水曜日  5日,19日

木曜日  20日,27日

11時〜16時(最終受付 15時)

リフレクソロジー 足裏足甲15分 1000円 +税

リフレクソロジー足甲足裏➕ひざの下トリートメント30分 2000円+税

 

 

メールにて受付ております。

お待ちしております。🌹🌹🌹🌹🌹

ご希望の日、お時間をご希望日の2日前までに
メールにてお知らせください。(キャンセルは
前日まで)
女性限定です

 


日曜担当KUMI:spanda.aroma@gmail.com
月水木担当NAHOKO:spanda.ff@gmail.com

ご予約、お問い合わせお待ちしています💕

スパンダスタジオ橋本店
JR横浜線橋本駅から徒歩10分  ドンキホーテ先の交差点焼橋本3丁目の門にあるビルです

平城苑さんの道路挟んで向かい側です
相模原市緑区橋本3-4-23
☎︎042-703-4290

みなさま、こんにちは😃

6月は、自粛も解除され 街も人が戻ってきましたね。

電車も、日に日に混んできました。

まだまだ、いろいろと考えて行動しなければなりませんが、

自粛で身につけた知恵を駆使して、毎日を過ごしていきましょう。

雨の6月ですが、適度に体を動かしてスッキリとしていきましょう!

☂️🌂🌂☔️☔️

 

さて、スパンダエステは、橋本店に移転し

6月は、キャンペーンをさせていただいております。

おかげさまで、たくさんのお問い合わせをいただきました。

施術も受けていただきありがとうございました。

 

7月も三蜜を避けて、

メニューは限らせて頂きます。

ニコニコニコニコニコニコ

施術の際いろいろとご相談ください!

 

ご利用お待ちしております

ベルベルベルベルベルベル

スパンダエステ 7月のお知らせ

 

日曜日 5日,12日,19日、26日

11時〜16時(最終受付 15時)

コリほぐし(お好み)40分2500円 +税

土曜日は、メールにてお問い合わせください。

 

月曜日  6日,13日,20日

水曜日  8日,22日

木曜日  16日,30日

11時〜16時(最終受付 15時)

リフレクソロジー 足裏足甲15分 1000円 +税

リフレクソロジー足甲足裏➕ひざの下トリートメント30分 2000円+税

 

 

メールにて受付ております。

お待ちしております。🌹🌹🌹🌹🌹

ご希望の日、お時間をご希望日の2日前までに
メールにてお知らせください。(キャンセルは
前日まで)
女性限定です

 


日曜担当KUMI:spanda.aroma@gmail.com
月水木担当NAHOKO:spanda.ff@gmail.com

ご予約、お問い合わせお待ちしています💕

スパンダスタジオ橋本店
JR横浜線橋本駅から徒歩10分  ドンキホーテ先の交差点焼橋本3丁目の門にあるビルです

平城苑さんの道路挟んで向かい側です
相模原市緑区橋本3-4-23
☎︎042-703-4290

みなさま、こんにちは😃

5月も元気にお過ごしでしょうか?

外出もままならない5月でしたが、自粛も解除されそうですね。

いろいろと考えて行動しなければなりませんが、

 まずは、5月新緑の空気を思いきり味わいたいです。

できれば、山とか海とか、せめて広〜い公園とか。

 

さて、スパンダエステは、橋本店に移転し

みなさまのご来店をお待ちできるようになりました。

 

6月は三蜜を避けて、

最大30分までの施術とさせていただきます。

 

キャンペーンを開催するので、この機会

是非ご利用ください。

 

お待ちしております。

 

OKOKOKOKOK

 

スパンダエステ 6月キャンペーンのお知らせ

 

日曜日 7日,14日,21日、28日

11時〜16時(最終受付 15時)

コリほぐし(お好み)30分 1500円+ 税    (通常40分2500円 +税)

 

月曜日  8日,15日,22日

水曜日  10日,17日,24日

木曜日  11日,18日,25日

11時〜16時(最終受付 15時)

リフレクソロジー 足裏足甲15分 500円+ 税   (通常1000円 +税)

 

 

メールにて受付ております。

お待ちしております。🌹🌹🌹🌹🌹

ご希望の日、お時間をご希望日の2日前までに
メールにてお知らせください。(キャンセルは
前日まで)
女性限定です

 


日曜担当KUMI:spanda.aroma@gmail.com
月水木担当NAHOKO:spanda.ff@gmail.com

ご予約、お問い合わせお待ちしています💕

スパンダスタジオ橋本店
JR横浜線橋本駅から徒歩10分  ドンキホーテ先の交差点焼橋本3丁目の門にあるビルです

平城苑さんの道路挟んで向かい側です
相模原市緑区橋本3-4-23
☎︎042-703-4290

 

みなさま、こんにちは。

コロナ対策の為、いろいろと対策しつつ毎日を送られていることと思います。

おそらく、コロナ以前の生活には戻れないでしょう。

それでも、 

なんとか対策をしつつ、今までやってきたことを再開したいと思っています。

 

さて、無事にスパンダヨガ、橋本店、南橋本店は再開しまし

いつものレッスンが再開しております。

また、zoomでのレッスンもありますので、

お家で気軽にレッスンしてはいかがでしょうか?

 

チューリップチューリップチューリップチューリップチューリップチューリップ

そして、

スパンダエステも再開しますビックリマーク

6月ですが、ご予約は受付開始です。

コロナ対策として、

30分以内の施術となりますが、なるべく濃密接触にならないよう

配慮させていただきます。

また、施設内の消毒も徹底させていただきますので、

よろしくお願いします。

 

ベルベルベルベルベル

 

スパンダエステ 6月キャンペーンのお知らせ

 

日曜日 7日,14日,21日、28日

11時〜16時(最終受付 15時)

コリほぐし(お好み)30分 1500円+ 税           (通常40分2500円 +税)

 

月曜日  8日,15日,22日

水曜日  10日,17日,24日

木曜日  11日,18日,25日

11時〜16時(最終受付 15時)

リフレクソロジー 足裏足甲15分 500円+ 税           (1000円 +税)

 

 

メールにて受付ております。

お待ちしております。🌹🌹🌹🌹🌹

ご希望の日、お時間をご希望日の2日前までに
メールにてお知らせください。(キャンセルは
前日まで)
女性限定です

 


日曜担当KUMI:spanda.aroma@gmail.com
月水木担当NAHOKO:spanda.ff@gmail.com

ご予約、お問い合わせお待ちしています💕

スパンダスタジオ橋本店
JR横浜線橋本駅から徒歩10分  ドンキホーテ先の交差点焼橋本3丁目の門にあるビルです

平城苑さんの道路挟んで向かい側です
相模原市緑区橋本3-4-23
☎︎042-703-4290

こんにちは、スパンダエステです。

みなさま、コロナ対策でお家にいたり、時差出勤したりと、

今までとは違う毎日を送られていることと思います。走る人走る人

 

お元気でお過ごしでしょうか?

 

さて、スパンダヨガ橋本店、南橋本店は再開いたします。

zoomの配信も始まりました!

 

ブーケ1ブーケ1ブーケ1ブーケ1ブーケ1

 

また、

スパンダエステも、無事橋本店へ移転いたしました。

汗汗汗

申し訳ありませんが、エステの再開は、コロナ対策として6月再開と

させていただきます。

今しばらくお待ちください。

汗汗傘

 

ベルベルベルベルベル

さて、緊急事態宣言ということで、生活のリズムが狂いがちです。

体調を崩さないためにも、なるべく普段通りに生活することを

オススメします。

食事の時間も同じにすると良いですよ。

朝、昼ごはんに比重を置いて、夜ごはんは軽めに。

8時までに食べて、夜はお風呂に入ってゆったり。

 

外出したらすぐシャワーと推奨されていますが、

やはりお風呂はオススメの日課です。

 

たっぷり睡眠をとりお肌に栄養をあげてくださいね。

パックシャンプー

では、またお知らせいたします。

 

 

お問い合わせは、
日曜担当KUMI:spanda.aroma@gmail.com
月水木担当NAHOKO:spanda.ff@gmail.com
までお願いします。