なんだかバイト復活してから休みっていうものがきちんととれずにいる毎日。
ストレスは一人カラオケして解消してあとは寝る。
だけど、医者から言われた枕では寝れなくて毎回悪夢です。先週は土曜日半日寝れて気持ちがすっきりしましたが今日からまた仕事ってなったら気分落ち込む‥
今の職場めっちゃストレス貯まるので体も変になります
最近転職考え中です。
昨日は前職でいじめられた人に会ってメンタル崩壊
すぐ体調不良。
これってPTSDなんですね。
でも逃げることはできず、住まいの地区の人と付き合っているみたいで近々遭遇するかも。
その人は何人もイジメて退職に追い込んだ人物。
なんで重宝されらるの?逃げた私が悪い?
おかげさまで体調不良で仕方なく温泉で回復に努力してます
不整脈も朝からつらくて午前中は寝てました。
今日は午前中胃カメラの予定だったんですが、診察が混んでて胃カメラ後回しで薬継続と別の科受診。午後一番の仕事間に合いませんでした。胃カメラは別の日になるようで、胃カメラの為に空腹を維持してきたのが台座なしです。
なので午後の診察の前にアイスたべました!
そうしたら午後の診察で体重図るって。靴履いたそのままで食後の体重測定はきつい。朝はもっと痩せてたのに。
少しずつ喉回復。痛みないですが鼻水止まらず明日胃カメラです。
やっと高い声出るようになってポケカラ始めてます。
まじでボイトレ頑張るぞ!
カラオケ行ったらびっくりさせるぐらい上手くなってやる!今は90点が平均かな?
家に住みついたのか捨てられたのかわからないけど2匹のオス猫兄弟がいたので家猫にしました!まだまだやんちゃなのでかわいいけど朝起きると部屋が荒らされてる!
かわいいから許す!