毎年受けている人間ドックですが、最近忙しく1年以上開いてしまいました。
フレッシュジュースにコールドプレスジュース
夫には早く受けて欲しくて(不健康な日々なので心配で)、一緒に受けられないけれど急ぎで予約入れちゃいました！
前日22時からの断食。
予約は10時。なのに11時にやっと呼ばれ。お腹ぺこぺこのなか運動したり。。。
血液検査が終わったところでランチ食べる事が出来ました〜❤️
フムス、スモークサーモン
キノアサラダにハーフサンドイッチ
ヘルシーでフレッシュで美味しかった〜
日本で人間ドックの時は美味しい和食だったけれど、アメリカの人間ドックの食事もヘルシーでした(病院によるでしょうが)
後日結果が出るまでドキドキです。