シフト制なので休みの日はバラバラ。
友達は学生だったり保育士だったりでなかなか休みが合いません。
なので基本的には一人で行動します。
今日は特にやりたいこともないので、ゆっくり寝てからゴロゴロしてました。
理想は早起き・部屋の片付け・掃除・洗濯をすることですが最近は勤務が続いていることもあるので、寝てしまいます笑
そんな私の休みの日のマイルール！
カフェオレを飲む
ビールを飲む
自炊せず美味しいものを食べる
です！
節約+ダイエット中なため、仕事の日はあらかじめ作って冷凍保存してるご飯を食べてます！
職場のご飯は量が多く、障がい者のご飯は健常者の1.5倍と言われているそうですが、職員の私たちは健常者の2倍の量が食事ででます。
一食、350円給料から天引きされているので食べるのですが、そうすると夜ご飯が入らないので基本的に軽く済ませます。
そうすると、休みの日はたくさん食べないとお腹が空いてしまうので、自分がその日に食べたいものを食べてます！
今日は、お寿司・おでん・枝豆・ビールでした！
その日によりますが、外食する日もあります。
今日はスーパーで買ってきました。
しばらく休みがないので、今日はたくさん食べて明日からは節約+ダイエット頑張ろうと思います！