血糖値が少し高めで、
鉄分が少し少なめでした。
血を作ってくれるビーツを食べました。
あとは、卵とサラダとパンでした。
今日のお昼ごはんは、
鮭です。
今日こそ、うさちゃんに会って、
いい子いい子してくるぞ〜!!🤗
良い1日を!
良い週末を!
鉄分が少し少なめでした。
昨日の夜ごはんは、それらの点を考慮して
作りました。血を作ってくれるビーツを食べました。
あとは、卵とサラダとパンでした。
今日のお昼ごはんは、
鮭です。
今日こそ、うさちゃんに会って、
いい子いい子してくるぞ〜!!🤗
良い1日を!
良い週末を!