ヨガ

マタニティーヨガに行って来ました～
久しぶりのヨガ、ものすごくリラックス
出来て気持ち良かったぁ
お腹の中もすごく動いてたし
気持ち良かったのかな



帰りにスーパーに寄ったら
新品の本の半額セールやってて、
これ買っちゃいました

まだまだ先だし、こんなにしっかり作れるか
分からないけど半額だったし、つい

健診＆フィットネス

10ヶ月3回目に行って来ました～
38週1日

少しくらい出産に近づいてるかな～
って思ってたけど、
まだまだみたいでした

子宮口は開いて来たけど、
頭はまだ下がって来てなくて
1日2時間は歩いても大丈夫だそうです

なんか普通に予定日過ぎて行きそう
頑張って動かなくては

でも、3,000g超えて元気そうで良かったです



午後からはフィットネスへ
今日はいつもよりお腹が沢山張って少し痛かったです
17日まであと9日
もうそろそろ下がって来てね～

フィットネス

今日もマタニティーフィットネス行って来ました～
これで３回目
やっと少し慣れてきました
結構、腹筋や中腰だったので
筋肉がプルプル来てるけど
次の健診では、お産近づいてるかな～