Asia experience

Asia experience

アロマ、整体、タイマッサージ、ルーシーダットンなどインストラクター、セラピストとして活動するmariによる日記。

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おはようございます晴れ

お久しぶりです。

皆さんは今夏、どうお過ごしですか?
体調崩していませんか?

私はというと、夏の間のお休みは、とーっても遊んでいます♡

連休はないけれど、今の私にはお休みの日をダラダラと過ごすなんて皆無です!

近々、少しずつご紹介してゆきますねキラキラ

では


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こんにちは。

あたたかくなってきましたね!

アジア系の洋服は、暖かい季節の方がずっときやすいし、機能的♡

今日は、タイやアジアで購入した商品はひとつもありませんが、それっぽいコーディネートにしてみました。

じゃん音譜

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うーん!夏が好きアップ

こんばんはニコニコ

久しぶりのファッションブログです。


先日、お誕生日パーティにいって来た時のお洋服だょー。

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光沢感のあるトップスにスポーツスパッツで楽々コーディネートです♡

一応パーティとの事でしたので、高めのヒールとストールをプラスしましたラブラブ


きちんとストールは、これだけでちょっとフォーマル感を出してくれるので便利ですアップ



私、4年ぶりくらいにジェルネイルして来ましたアップ

じゃーんラブラブ
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仕事上、足しか出来ないし
爪も小さいし
足ならマニキュアで、、、

なんて理由で関係ないと考えていたのですが、何となく行ってみようかなー、なんて。

いやいや満足!
今ってスゴく安くなってるんですね音譜
私は今回サンプルからデザインを選択するコースにしたんだけど、色は自由に選べるし、シンプル好きな私に不要なホロデザインは省いてもらう事も出来ちゃいましたアップ


しかもしかも
勢いにのって、セルフジェルネイルのキットも購入したよニコニコ

これならいつでも出来るし、簡単にオフできるので、ナチュラルなものなら手にだって出来ちゃいますキスマーク

塗るのも簡単で早いし、オフもストレスなかったので、楽しみが増えましたひらめき電球

大好きな夏に向けて、準備万端ですアップ
こんばんはお月様

私、実は先月に家庭用脱毛器を購入しちゃいました!

全身脱毛でエステに通っていたのだけれど、予約がなかなかかみ合わず、ずーっと行けていなかったので、もう思いきって何時でも使える家庭用を買おう!と決めましたチョキ

家庭用脱毛器の知識は全くのゼロだったので、インターネットで口コミを沢山見て「ケノン」にしましたニコニコ

これ⬇キラキラ
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これまでに、2回照射したけれど、これは買って良かったかも!

ちゃんとエステ同様の効果が出ているんです!

エステに通うよりは、回数が必要だろうけど、小まめに何時でも使えるので、この買い物は当たりだったと思いますアップ

先のスケジュールを決められないのに、エステ脱毛に行こうか迷ってる人にはオススメしますよ音譜

さぁ!楽しい夏まであと少しラブラブ
おはようございますアップ

しばらく更新していませんでしたが、一日一日を楽しく過ごしています音譜

仕事もより忙しくなってやり甲斐アップですアップ

今日は、長くお付き合いしているパートナーとこれまでで一番ハードなデートをして来ましたニコニコ

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天気がよかったので、ドライブからの買い物からのドライブからの買い物からのえのスパからのアジアンブリーズからのカラオケで朝6時半帰宅叫び

私は早起きのせいで少し眠いことを伏せればいつも通りの生活週間だけど、彼はフラフラでしたにひひ

でも今日のスケジュールは、彼のフライトに合わせた時間調整だったので、結果成功かなチョキ

それにしても、えのスパはナンダかんだで初めて入ったけど、とっても楽しかったです!

水着着用の温泉プールはルネサンスよりはるかに大人向けで中も外も素敵でしたドキドキ

中のまぁるいプールは、その水中だけヒーリングミュージックが流れていて、潜って力を抜いてフワフワと浮かんでいたら、すっごく気持ち良かったラブラブ

外の海に面したプールは屋久島の温泉やシンガポールのマリーナベイのスカイデッキを思い出させるような開放感波

どうせ江ノ島に行くならと限られた時間を島観光に使うのは当然ですが、たまには、えのスパでゆっくり過ごすのもオススメだと思いますアップ

またこれからも少しずつ更新してゆこうと思ってますので、どうぞよろしくお願いしますニコニコ

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風に吹かれすぎて、髪の毛絡まりまくったけれど、面白かった~クラッカー

t.mari
お気に入りだったマークアンドロナのゴルフバックを
お仕事用バックにしましたラブラブ


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サイズが大きくてタオルなんかも沢山入れられるしピッタリアップ

何より可愛くて
仕事がもっと楽しくなりそうですニコニコ







こんばんはニコニコ

今日は、女子新年会ANDお誕生日会でしたクラッカー


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もう2児の母となった友人宅に皆で集まってワイワイすき焼きしましたよ割り箸
ケーキやフルーツを食べ、たくさんおしゃべりをして、友人の一人がオススメしてたマスクをしあいっこしましたーアップ

美味しかったし、楽しかった音譜

うち一人は高校時代から、他の皆は20才くらいからの友人で、会話の半分は美容の話 笑
こんな話ばかりするなんて、頻繁に会っていた頃には想像もしなかったね、と言いながら目

子供達も可愛いかったーラブラブ!

お誕生日会はサプライズだったのですが、喜んでくれて嬉しかったラブラブ


また集まる日が楽しみですアップ
こんばんはニコニコ

目の疲れやストレスで、頭が痛い
または、頭皮が硬いと感じたら

頭皮マッサージをしてあげましょうチョキ

もう何年も愛用しているのが、
AVEDAのパドルブラシ宝石白

今日はスイートアーモンドオイルに
イランイランとラベンダー、セージをブレンドしたオイルでマッサージします王冠2


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パドルブラシは、空気のクッションと、毛先の弾力が絶妙なのです音譜

香りでリラックス
マッサージでスッキリ!

オススメですニコニコ

ブラシタイプだと、腕が疲れないので簡単にデイリーに使えますクラッカー

ちなみに、オイルを使用するのは時々で、普段はお風呂の前に簡単にブラッシングするだけひらめき電球
これだけでも、かなり楽に過ごせますよ音譜
こんばんは!
大変お久しぶりですニコニコ

ここ数日、大寒にふさわしい厳しい寒さが続いていますね雪
皆さん、体調は崩されていませんでしょうか?

さて、
昨日、久しぶりにタイガーバームを使ってリフレをさせて頂きましたあし

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ただ、オイルやクリームでするより、ベースにタイガーバームを使用することで、よりスッキリとして頂けますニコニコ

使ったのは、チャクチャックで購入した、自然派ブランドのお店のオリジナルタイガーバーム音譜
3種類あって、これは比較的スタンダードだけどやさしい香りのもの音譜

パッケージもサイズも可愛くてお気に入りですアップ

タイガーバームは、慢性的な肩こりや腰痛などに効果的ですラブラブ
好きな香りのオイルやクリームと使用することで、湿布のような強い香りがないので、日常に組み込みやすいかもドキドキ

冬はどうしても、体が固まってしまうので、3首冷やさず、半身浴で無理なく温めたり工夫して、過ごして下さいねニコニコ