ヤバイ。感動している…。

初、土鍋ご飯炊きにチャレンジ。

大成功！

何なん？

美味しすぎるんですけどぉ。

ガスで10分炊いて

後は火を止めて

20分蒸らすだけ。

ツヤツヤの甘いご飯が炊けたよ〜。

ビギナーずラックなのか？

炊飯ジャー…

冬眠に入る春の予感（笑）

きな粉ダイエッター誕生！

ちょいと試してみるよ。

決めたのが

体重測定は、週一回。

お菓子…

今ある分だけで買い足さない。

アイス…　距離を置こう。

残りの1つは目の毒なので

これも一旦食べてしまおう。

アルコール…

グッドエールでしたっけ？

キリンの…

最後にエール頂きましょう！

1本残ってた。

ザクロ酒…これやべ〜。

どうしようか…

消え去らせたい。

飲み干せない。

いやこれもう甘いやつやん

これ飲み始めて更に

体重激増したきもするのは気のせい？

わからん。

しかし、私の身体の構成成分になってることは

確かなのよね〜。

あゝでもでも。

ロイズのチョコ入手予定がある。

この世は誘惑ばかりですな。

チョコは例外として認めよう！

何事も、ストレス溜めない程度に

緩くゆるく。

まだ、手持ちの服は入るので

引き返せる！

がんばれワタシ〜！

丁寧な暮らし。

別に憧れているわけではないけれど

気になるよね〜。

なんだか上品な香りがする。

ぎりセーフの所から

3キロ増の体になってもうたワタシ。

毎日ゆるいダイエットに

関心を寄せては波のように〜

まあ、持続性ではあるのだけど

如何せん結果が

残念なことに、今んとこ出てない。

出てないどころか

微々ふえる毎日。

こんな事に心震わせてるのに

考えるのは

食べ物のことばか〜り。

ダイエットあるあるやろうけど

沼っている。

今日15キロダイエットに成功した人の

話を聞いたけど…

ウォーキングと、炭水化物をちょいとずつ

減らして、それから

間食止める。

どれもこれも、飲み放題食べ放題。

動くのい、や、だ〜。

丁寧な暮らし…

ちゃんとやんなきゃ。

何をもって丁寧？

今日、炊飯用土鍋ポチりました。

ご飯をより美味しく食べたい！

ダイエット中の所業ではないよな。

はぁ～、届くの楽しみ🤤

これもまた丁寧な気がするんだよな。