思えばおばちゃんは無理してました。
1/16~全力で遊んだ二日間を含めぶっ続けで働いたこともあり、
うーん、多分極度の疲労と運動不足とPMSなどで1/31に産まれたての子牛状態になってました。
気力で持ってる感じ?立つ事もやっとで、全身の倦怠感と全身筋肉痛(先日の慣れないヒールでの会社イベントかな?筋肉痛が治るどころか日に日に増すってね)
食欲もなく、レッドブルとお湯しか飲めませんでした。
その日ホントは午後半休しようとしたら急遽面談が入り、しかも月末。。。結局その日休むのは無理と判断して翌日に休みを取りました。(結局その日22時まで働いたっていう。。。)
翌日ゆっくり休んで、昨日出勤。お昼時間に調子が悪くなり、またしてもご飯食べられなかったんですが、漸く回復。
疲れすぎると、ご飯食べられないし、食べながら寝ちゃうんですね~。
それに貧血気味も重なって、気持ち悪いことこの上ない。
割と健康だと思ってましたがね。
うん、でもインフルではないのでよかった(熱出てない)
でも運動不足は否めないので、運動しなきゃなぁと思いました。
健康第一ですもんね。
あ、あと寝不足もあるからちゃんと休まなきゃ。
でも、漸くそれなりになりました~。
もう1週間の土日の一日どっちかは休まないとおばちゃんムリっぽい。
そんなどーでもよい近状でした 。