【幸せを作れる料理人になっちゃぉ！】おはようございます(*˘︶˘*).｡.:*♡#セ...

【幸せを作れる料理人になっちゃぉ！】 おはようございます(*˘︶˘*).｡.:*♡ #セルフコーチング で 自分を#幸せ にする John Kimさんの美し学び語録vol.15。 今日は言葉↓ 『幸福も不幸も原材料は同じ』 彼氏にフラれた！ それを、もうどうしたらいいか分からない！ と絶望になるのか、 この先新たな出会い、時間が流れる！ と希望に満ち溢れるのか それは本人の捉え方次第ってこと。 悲しみを無視して！とか 自己のハードルさげて！とか そういう事ぢゃなくて、 1日の終わりに 幸せだったな～と思うか 散々だったな～と思うか。 どうせなら、幸せだったな～って思えた方が 日々、一分一秒が充実していく。 最近ね、バカみたいだけど、 愛されてるなぁ❤️とか この人と友達でよかった❤️とか この親から産まれてよかった❤️って 思えるの。 人ってさ、失って、失いそうになって 始めて気付く事が多いけど、 すでにある時からその大切さに気付けたら 幸せな気がするの。 そうすると、 私が今、ここにいて、 こうして生きていられるって事が みんなにありがとう❤️って思えてきたんだょね。 なんかね、これは上手く説明できないんだけど、 自分を大切にし始めたら、 感じれてきたの。 まだまだ落ち込むこともあるょ。 けど、その時こそ、 自分を褒めたり大切にしてあげると 不思議と周りに助けられたりするの。 存在している事に感謝を気付けたら 不幸の原材料が幸せになっちゃうんだな。 今ある物、あった出来事を幸せに 調理するのは自分なんだょ❤️ ちなみに、彼氏には フラれてはないです(^_^;) 💖Y's Room Info💖 HP: http://spa-ysroom.com/ FB ページ: https://m.facebook.com/spa.ysroom/ LINE@ ID: @jsu4515d LINE@: http://line.naver.jp/ti/p/5PEmrNibw7 #ysroom #夢の実現 #johnkim #自己成長 #本質 #セルフコーチング #心身美容家 #心の美しさ #心身美

Y's Roomさん(@spaysroom)が投稿した写真 - 2016 Apr 8 4:48pm PDT