言語化トレーニング

思った事を言葉にするのが苦手なので、言語化トレーニングをしてみます。

このブログを練習にしています。

今日は家族と一緒に車検へ。

作業時間が4時間かかるとのこと。思わずながっ！と心の中で叫んでしまいましたが、平静を装い、いいですよと強がり。

近くにららぽーとがあるので、子供の気が済むまで遊んでいたら、ちょうど車検が終わる時間に車屋に戻ってこれて、非常に密度の濃い時間を過ごす事ができ、結果的には充実した一日となり満足しました！