鯉こく食べてみました 産後 養生
昔から産後の肥えだちに鯉こくと言われていますが、鯉こく食べてみました。いつも利用するオーガニックショップで在庫処分セールをやってたので。どんな味か気になって購入してみました。産後1年以上経過しているので、体調や母乳の出にどれだけ良い影響があるのかはわかりません食べてみたところとても美味しく、これスプーンいっぱいで軽くご飯茶碗1杯はいけそうです。とてもおいしいご飯のお供という感じです桶谷式の先生から、母乳の出を良くするには、ご飯茶碗2杯は食べてくださいね、そしてそれに必ずお味噌汁もつけてくださいねって言われてました。もともとパンが大好きなこともあり、毎回ご飯2杯食べたり、お味噌汁の生活はちょっと耐えられませんでした。しかし、これがあればいけるかも。ご飯をすごく食べたくなるし、お味噌汁飲まなくても、豆味噌が入ってます。おいしいのですが残念ながら廃盤になった模様。
