ルッコラのスムージー★

庭で収穫できたルッコラメインのリーフでスムージーを作りました(^-^)v



Sweets essence ナチュラルスイーツ研究家Yu-kaです。



今までに一番収穫できてるのがルッコラ。
サラダ以外に何か…と思ってスムージーにしてみました。



お店でいただくスムージーは、わりと甘いものが多いのかな？と感じる私。
(そんなに何度も飲んでいないので、違っていたらすみません)


あまり甘くないのが飲みたいな…と…。



リーフにバナナ、豆乳、レモン汁を適量加えて…。





ルッコラの風味を感じながら、飲みやすく美味しくなりました

竹布展とスイーツ販売★桃ｺﾝﾎﾟｰﾄやﾘﾆｭｰｱﾙﾌﾟﾘﾝ

有機村さんにて竹布展と、パン＆スイーツ販売でした(^-^)v


Sweets essence ナチュラルスイーツ研究家 Yu-kaです。


しゃんてぃこっこさんの竹布展☆
昨日は、おひとりおひとりがゆっくりとじっくりと 見ながらお話しながら手にとって…
そんな感じの１日でした。





竹布。
竹のイメージとは全く違って、やわらかく肌触りがよくてびっくりです

吸水性、抗菌性、消臭性、静電性などがあるそうですよ。

私もソックスを購入しました。とっても履き心地よいです～



まるさんの玄米おかゆパン
この夏のおすすめはカレーパン！

フェアトレードのカレースパイスを使って作ったカレーパンは絶品です


またまたランチにおやつに…



Sweets essenceでは

今回はベイクドケーキのトッピングが２種類。
ベイクドケーキは豆腐ベースでレモン風味の冷たいケーキ☆
冷凍しても美味しいです。





キーウィと桃(ももとすもものｺﾝﾎﾟｰﾄ)でした


そして、穀物コーヒーぷりんがリニューアル。
甘味を玄米水飴にして、より身体にやさしくなりました。
ほろ苦さがお気に入りです☆



すがはいったように見えるかもしれませんが、蒸していないので す ではありません。

泡立ちコーヒーのようなイメージ


ちょっと半端でしょうか？？




その他定番スイーツも並べて…
無事に皆さまのところへ…☆



ありがとうございました



最後のお客さまとお話しながら、今していることの意味というか目的というか…再確認できました☆


7月が終わりいよいよ8月！
8月最初のイベントは、9日(土)に はぴすマーケット(コシイシ家具にて)出店です

明日31日は竹布展★出店です♪

明日31日（木）は、有機村さんにて・・しゃんてぃこっこさんの竹布展です。Sweets essenceも出店させていただきます＾＾

Sweets essence ナチュラルスイーツ研究家Yu-kaです。

明日は竹布展、まるさんの玄米おかゆパン販売、Sweets essenceのスイーツ販売
いろいろお楽しみください


8月1日は、こころんさんのマッサージがありますよ☆

【タケフ（竹布）展】

「竹」でできたインナーなど、最近関心のある人が増えてきました。
オーガニックコットンでもないシルクでもない「竹布」の柔らかさと温かさ、フィット感、包まれるような感触をぜひお手に取って感じてください。夏は涼しく、冬は温かく、天然の抗菌作用を持つ、不思議な布です。また静電気がほとんど帯電せず、摩擦抵抗も少ないので、赤ちゃん、ご年配の方、お肌のデリケートな方にもおすすめです。
エアコンや冷たい飲み物で、実は以外に冷えているわたしたちの身体。身体を芯から温めます...。竹布のなめらかな肌触りを感じてみてください。

日時：2014年7月31日（木）8月1日（金）10:00-18:00
場所：有機村　イベントスペース

甲府市貢川1-6-23
055-222-1872

スペシャル企画☆

7月31日（木）
玄米おかゆパン「まる」さん
植物性スイーツ「Sweets essence」さん
のデザートやパンもお楽しみいただけます。（お持ち帰りもOK）

8月1日（金）
リンパアロママッサージ「和みスペース こころん」さん
の癒しサロンも一日限定オープン！

http://yukievent.exblog.jp/20913973/

スイーツは
ノンオイルグラノーラや、ひんやりスイーツを予定しています

↓画像のスイーツとは少し違うものになると思います☆


お待ちしています