今日は久しぶりに、ゆっくり1人時間がとれたので
ずっと行きたかったプールへ行ってきました🏊♀️✨
水泳なんて何年ぶりだろう…ってくらい久々で、
ちょっとドキドキしながらも水の中に入った瞬間、
ふわっと全身が軽くなるあの感じ、やっぱり好きだなぁって思いました☺️
無理せず自分のペースでゆっくり泳いで、
時々ぷかぷか浮かびながらぼーっとして。
ただそれだけなのに、心の中がスーッと整っていく感じがしました。
バタバタと過ぎていく毎日の中で
「何もしない時間」って本当に大事だなって、改めて実感。
体もぽかぽか、心も軽くなって、
ちょっと元気チャージできた1日でした🌿
また近いうちに行けたらいいな♩
