きゅうりナムルと肉じゃが

5/12月曜日のわたしの朝ごはん

ヤクルト1000

ごぼう茶とアロエヨーグルト

月曜日のにょろパパお弁当

白ごはん、カリカリ梅

赤ウインナー、蓮根はさみ揚げ、ハムたまご

月曜日のわたしのお昼ごはん

そら豆蜂蜜、6Pチーズ、納豆、バナナ

月曜日のにょろパパ晩御飯

青汁

大根とわかめのお味噌汁

きゅうりナムル

納豆

肉じゃが

月曜日のわたしの晩御飯

青汁

ごぼう茶

前日のカレイの残り

セロリきんぴら

こんにゃく柚子ポン酢

肉じゃが

お味噌汁

ごちそうさまでした