シーチキンフライライス

2/3月曜日のにょろパパ晩御飯

青汁

アルコールなしです

白ごはん、お豆腐としめじのお味噌汁、たくあん

ブロッコリー

芋煮

翌日2/4火曜日のわたしの朝ごはん

しめじとお豆腐のお味噌汁

文旦春雨

冷奴

手羽元炊いたん

芋煮

ブロッコリー

菜の花からし和え

火曜日のにょろパパお弁当

ゆかりごはん、たまご焼き、

ブロッコリー、鳥の唐揚げ

火曜日のにょろパパ晩御飯

青汁

シーチキンフライライス

お味噌汁

野菜炒め

ごちそうさまでした