レディース・ナイト

久しぶりに忙しい合間を縫ってのレディース・ナイト。



昨夜のメニューは

　　四川鍋　→　足ツボマッサージ

という極楽メニュー。



この足ツボマッサージ。

足ツボだけではなかった。

最初は仰向けにイスに座り、リクライニングになりながら足湯。

足湯に浸かりながら

顔　→　首　→　腕　→　手　をしっかりとマッサージ

足湯が終わって　　足全体のマッサージ



それでも終わらず、うつぶせになって

肩　→　背中　→　お尻　→　腕　→　背中全体


途中からは　ヘロ～～～っとなって記憶が。。。。。

足ツボどころか、全身マッサージを受け、至福の時間を過ごしました。

時間にして　１時間１５分。　　２８ドル（チップ別）。


笑い、胃袋が満たされ、マッサージ。

また明日から頑張れます！

次へのステップ

人はジャンプをする前に


自ら　　膝を曲げ　　一度沈む


Soyonoの独り言

反省

今日のランチは友人とインド料理を食べに行った。

シアトルは（アメリカ他州はどうなんだろう）とにかく、色んな国の料理を

楽しむことができる。



大抵、インド料理のランチはバッフェスタイル。

自分の胃袋と相談しながら食べたいだけ食べられる。


でも、今日は相談をしなかった。。。。

一仕事終えた満足感と余りの美味しさに、欲に任せて食べてしまった。

ベジタリアン用のカレーや揚げ物、チキンカレーにタンドリーチキン。

デザートもショウガの利いたライスプディング、ヒヨコマメのケーキ（羊羹に似てた）。


どれもこれも美味しかった。

で、食べ過ぎてお腹が痛いのです。

自分の体、胃に相談するべきでした。。。。（反省）


今日はラッキーなことに、パートナーは夕食を外で食べて来るらしい。

私は夕食を抜くことにします。。

今は料理をする気にもなれない。。。。

不健康だな、こんな食生活。。。

反省しとります。



何度目だろう。。。