新年明けましておめでとうございます。
本年もどうぞよろしくお願いいたします。
昨年を漢字で例えると「放」でした。
自分では 大切にしているもの 信条 生き方そのもの であったものを
一旦、自分自身から 手放し、 また、解き放たれる瞬間を何度も体感した年でした。
一番大きかったのは「生きていて良い」であったと思います。
シータ・ヒーリング を学んでいた時に、私のどこかに
生き急ぐ 自分がいることに気づきました。
自分の中では 一生懸命 ただ 一生懸命、丁寧に生きていたつもりだったのですが、
生き急ぐ 私がいました。
その事に気付き、自覚し、ゆっくりとじっくりと 味わいながら生きていて良いのだ、
その間に脱線することもオッケー、立ち止まることもオッケー。
もしかすると 一生懸命じゃないかもしれない、丁寧ではないかもしれない。
それもオッケー。 ゆっくりじっくりと 味わいながら 自分で生き方を選ぶことが
できるのだ。
これを自分で受け入れた時に 何とも言えない安心感と満たされた感じを受けました。
今年も自分自身に矢印を向け、「楽しむ」ことをキーワードに１日 １日を
ゆっくりと じっくりと 味わって過ごして生きます。
2010年 Soyonoの宣言