★人の上に立つ仕事の方
★世間一般にお堅い仕事をしている方
★清廉潔白さを求められる仕事の方
★芸能人ほどの知名度はないものの不特定多数の人に存在を知られている方
こういった方々は悩みを人に相談しにくいと思います。
「自殺する前に誰かに相談して」
よく聞くフレーズですが、
上記の方は、相談することによっての情報漏洩も怖いもの。
プロの方は守秘義務は当たり前なので安心ですが、
はじめの一歩を踏み出しにくいものです。
そういった方は、一人の時間での癒しやストレス発散が大切。
自分で自分のセラピーができるようにしておくといいと思います。
どんなセラピーでもいいですが、
「自分の経済状態で無理なく続けられそうなもの」
を選びましょう。
