岡山県のマスターライフオーガナイザー・セラピスト　　

風のみち　　そよ風こと　黒瀬かおりです☆

「ライフオーガナイズ」という言葉をご存じでしょうか？

最近では「断捨離」が広く知られていますよね。

片づけること＝断捨離する

と言うように、私たちライフオーガナイザーは

片づけること＝オーガナイズする

と言います。

でもそれらは、ただモノを捨てたり整えたり、どのように収納するかということだけを指しているわけではありません。

自分自身を見つめること。

自分を知ること

それは、自分軸を持つということです。

そこから今の自分にとって必要なものと不必要なものが選択できるようになるのです。

空間の片付けに関して言えば

実際に一度キレ～イに片付けても、すぐにもとに戻ってしまうなんてこともあります。

「要らないのはわかっているのに手放せない」

など、部屋の片づけに関する悩み

「自分がどうしたいのかがわからない」

など、自分の気持ちがわからないという時

まずは、しっかりと自分の気持ちと向き合っていきましょうよ。

ライフオーガナイズでは、暮らしや人生のすべてのことについて

まず、思考・気持ちの整理に重点をおいています。

もともとは、アメリカ発祥の「オーガナイズ＝住居・生活・仕事・人生などあらゆるコト・モノを効果的に準備・計画・整えること」という概念ベースに

日本人向けに体系だってまとめたものを「ライフオーガナイズ」といいます。

　　←協会ホームページ

現代はモノや情報の量などが昔と比べ物にならないくらい多くなっています

すんなりと片付くほど単純ではないのです（頭の中だって混乱しますよ）

そして、自分ができないのが悪いという自己嫌悪に陥ってしまうことも。

片付けの方法というのは誰も教えてくれないし、教えてもらったとしても、それが自分に合っているとはかぎりません。

親や身近な人のやり方に影響されて、自分のやり方の普通や基準が決まってしまうことも多いのです。

当たり前のように毎日している事、当たり前のように持っているモノなど
実はしなくてもいいことだったり、なくてもいいモノだったりすることもあります。

自分を客観的に見つめ直すことが大事なのです。

家族構成や年が同じでも、家の形態や居住地区が同じでも

好きなモノやコトは違います。大事な事の優先順位は違います

価値観は１００人いれば、１００通りです
片付け方も１００人いれば、１００通りです！
ライフオーガナイザーは、

お一人お一人のライフスタイルや行動パターン・利き脳（右脳・左脳）・価値観などを大事にし、

その人に合った片付け方を気持ちに寄り添い一緒に見つけていきます。

そして、人生を俯瞰して自分自身でコントロールするためのお手伝いをしています。

この「ライフオーガナイズ」は、

生きていくうえでのすべてのコトに通ずるものなのです

ライフオーガナイズの最初の一歩はこちら

　　　　　　　　

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