季節を取り入れる

おはようございます

朝、お白湯を飲んで

少しの時間、身体を動かして



そして

今朝のスムージーにプラスしたのは　


いちご

季節を取り入れよ～～～♪



今日も楽しく気持ちよい１日を

幸せ感度がUPする☆こころの整理

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