こんばんは
岡山県倉敷市のマスターライフオーガナイザー＆セラピスト
そよ風です
今日は
初開催の
「心と身体のオーガナイズ教室」 でした
途中、撮影をすっかり忘れていて
最後のお茶タイムでパチリ
講座の感想を書いていただいています↓
今日の感想をご紹介させていただきます
（掲載のご承諾はいただいています）
● Ｙさん （２０代）
からだ・・・・・すごくリラックスすることができました
こころ・・・・・どうしても「答え」を誰かに求めようとしてしまうクセがあります。
でも、kuroseさんに話して聞いていただいて、
私の中に「答え」があるということがわかりました。
これをちゃんと見逃さず、見つめてみたいと思います。
またよろしくお願いします。ありがとうございました。
● Kさん （３０代）
今日はありがとうございました。
壁に立って足踏みや、自分の肩の高さなども最近意識していなかったので、良い機会でした。
日常、少し時間を短くてもとって深呼吸するだけでも気持ちが落ち着くなと思いました。
● Sさん （４０代）
今日は来て良かったです！！
なかなか自分のダメな所にはきづけていないのが、わかりやすく説明してもらえたので納得できました。
いつもは、本を見たり 人に聞いたりした体操やいろいろなことを自分でやってみては、なかなかうまくいかなくてどうしたらいいのかと思っていたところにこの講座を見つけました。
今日、やってみてすごくリラックスできた自分がいました。
いつも自分でしているのとは体の感覚が全く違いました。
そして、体だけではなく 心も整えることの大切さもあらためて実感できて、ますます自分を整えることに興味がわいてきました。
続けてやっていきたいです。
今回このような感想をいただいて、
初めての試みのこの講座
やってよかったな～と感じています。
そして、
この講座は、進化形になっていくような気がしています。
【毎月開催予定です】
次は、番外編
屋外へ出よう！！
「心と身体のオーガナイズ教室・屋外編」
を４月２４日（火）午前中に行います
詳細は後程
☆☆☆心地よい 光と風を感じる暮らしに・・・・・感謝☆☆☆
見たよ！のしるしに
よろしくお願いいたします～♪
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