1㌔の壁

体重がなかなか戻りません

間食をしない日もあるのですが、あと１～２㌔というところを推移している状態です。

やっぱりお腹周りについたんだろな・・・・・

栄養を考えて食事は摂っているので。

母乳のため、ある程度はカロリーも摂りたいし

あとは運動するしかありません

産後は半年くらいで体重が戻るのが普通だというし、

気長に頑張ろうと思います