妊娠初期から服用していた葉酸のサプリメントがなくなったのでコレを買ってみました。
お水も要らず、お菓子感覚でポリポリ食べられて味も美味しいですp(^^)q
１日二粒目安ですが食べ過ぎることも………。
食生活で必要な栄養素を摂り、サプリはあくまでも補助として上手に付き合っていきたいです
- ローラ 鉄＋葉酸 150粒
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- ディアナチュラ 葉酸 30粒
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- ピジョン サプリメント 葉酸・鉄分・７種のビタミンＢ群 ６０粒
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