今日、ある方のエステをしておりまして、
降りてきた言葉をシェアさせて下さい。
『内側を見つめて外を見よ。すべては一つ。』
外ばかりを見ている時は、自分というものを疎かにしがちな時です。
内を見つめ直すことが大切。そして自分を労ること。
外ばかり見ていても、自分は動き出しません。
内を見つめ直し、輝かすことで、初めて外をみる意味があるのです。
その時には、内と外へのバランスが取れてるでしょう。
色んなことに当てはまると思います。
解釈は人それぞれだと思いますが、自分に必要な感じ方で、すっと入ってくる気がしました。