体脂肪増加中

58.8kg

昨日今日筋トレしたー

まだ結果はなかなか出ないけど諦めずに頑張らなきゃ

ってゆーか体脂肪が増えてる

なぜ

最近抜け毛も気になるし

リンスするとごっそり抜ける感じで。。。

正直怖い

季節的なものだといいんだけど

とりあえず寝よー

おやすみ