私のしなきゃいけないこと！
仕方ないこと💦
なんで? 困惑です。
こうしないといけないの?
仕方ないの？
でも、これってもう止められない😢
強制的にそうさせられてる感😢
見えない存在（いいもの）がそうしてる。
わかってもらえないと思けど💦
去年の春に買って 咲いては虫さんに食べられ また咲いて虫さんに食べられての繰り返しだった「デイジーちゃん」
猛暑を乗り越えて たくましくなったのかしらね🌼 寒くなって咲いてくれている。ありがとぅ～💖
前回の投稿での「Instagram断ち」の事！
そそ、今は Facebookとブログのみ。Facebookもほとんど見ていないかな・・・？
少しずつ、頭がスッキリしてきている感じがする。
やっぱり、自然とふれあうことが私の一番 落ち着く場所。
自分の気づきの感覚も戻ってきたし、「いいよ！いいよ！その調子！そのままそのまま！」って言われている気がするの。思っていたことが実現したり、いろいろなサポートが入っている感覚。ビンビン感じます😂
レイキとは何か
レイキはすべての生物に元から流れている高次元の生命エネルギーです。
実はレイキの起源は日本にあります。明治時代の臼井甕男(ウスイミカオ)氏の活動によって、本格的に広まりました。
ここで注意してほしいのはレイキは、信念や規則があるわけではなく、どの宗教とも関係がないということです。もちろんマッサージや整体とも全く違うものです。
レイキヒーリングとは何か
レイキヒーリングとは私たちがもつエネルギーの流れを変えていくことによって、心身の状態をより良い方向にもっていく手法なのです。
レイキヒーリングは、対面で行われることもあれば、遠隔からエネルギーをコントロールして行われることもあります。
人が持つ生命エネルギーはとても強く、身体やその周りを自由に流れています。このエネルギーが負の方向に向かっていない時、人の体と心は健康な状態にあると言えます。
エネルギーが弱くなったり不自然な流れ方をしていたりすると、身体的または感情的な不均衡が生じることによって不調につながっていくのです。
レイキヒーリングは、緊張やストレスを和らげるのに役立ち、身体をサポートして、身体的、精神的、感情的な側面の全てから癒しを与えるということに役立ちます。
海外におけるレイキヒーリングの効果に関する研究
レイキは、病気の直接的な治療法にはなり得ません。
ただし、身体の自然治癒力を促進することや心身の不調を整えることには役立つとされています。
一般的な治療法を補完する方法として、海外でも多くの病院や医療現場で実践されています。
ここでは海外の研究で示されているレイキヒーリングの5つの主要な効果についてご紹介します。
痛み、不安感、疲労感の軽減
2015年の研究では、定期的な医療に加えて5日間にわたり30分の遠隔のレイキヒーリングをする治療を受けている人は、痛み、不安、疲労のレベルが低いことがわかりました。
2018年の調査では、椎間板ヘルニアの患者の腰痛を緩和するためにレイキヒーリングを取り入れた方と理学療法をしている方を比較しました。どちらの治療も痛みの緩和に有効であることがわかりましたが、レイキヒーリングの方が費用対効果が高く、治療がより速くなることも確認されました。
うつ的症状のサポート
レイキヒーリングは、うつ病の緩和に役立つのではないかという研究も重ねられています。
2010年研究では、痛みやうつ症状、不安を抱えている高齢者に対するレイキヒーリングの作用を調べました。この研究の対象者は、身体的症状をはじめ、気分や幸福感の改善、リラックス感や好奇心の増加を報告しました。
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幸福感の向上
レイキの大きなメリットは、ヒーラーの人生全体の幸福を高めることができる点にあります。
2016年の研究では、レイキヒーリングが女性の生活の質を改善するのに役立つことを発見しました。この研究でレイキヒーリングを行った女性は、睡眠パターン、自信、抑うつ症状が改善したことを報告しました。落ち着き、平常心、そしてリラックス感を持つことが難しかった方もより良い心理状態に近づいたことを証言しています。
前向きになる
2011年の調査では、2〜8週間にわたって30分間のセッションを6回行った方を観察しました。レイキヒーリングを行っている人は、レイキヒーリングを行っていない人と比べて、気分が前向きになることを感じています。
頭痛や不眠症への利用
頭痛や不眠症、緊張感、吐き気などに対処するためにもレイキヒーリングは利用されます。一方で、現代科学の立場からは、有効性をより確かめるためにさらなる研究が必要だとする声もあります。
このように海外では、様々な研究を通してレイキヒーリグに関する様々な効果が証明されています。
アロマタッチとは・・・・
アロマタッチはアロマタッチトリートメントとも呼ばれています。アロマタッチは心地よさ、癒しの効果だけでなく、メディカルアロマを使用することによる健康増進、体調改善につなげる施術です。
アロマタッチは、医学的知識からエッセンシャルオイルとカイロプラクティックを組み合わせた技術として広く世界に知られています。
その知識や技術でセレクトされた８つのオイルからなるエッセンシャルオイルは、心身のストレスを緩和し、免疫力を上げ、炎症反応を適正化し、自律神経のバランスを取ることで、心のバランスを向上して、身体の不快な症状を取り去ってくれます。
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アロマタッチの施術方法
アロマタッチは８種類のオイルを背中や足裏に直接垂らすことで、ツボを刺激して健康的作用を得ることと、エッセンシャルオイルの働きを両取りした技術です。
使用するアロマオイルは以下の８種類で、心と身体の健康のために惜しみなく40滴も使用します。
- アースリズム：血流をよくして、中枢神経の緊張をほぐす。幸福感も得られる。
- ラベンダー：血圧を調整し、気持ちを落ち着かせる・不安を解消する。
- ティートゥリー：免疫作用、自然治癒力を高め、体内の壊れた組織を修復する。
- オンガード：免疫力を高めて風邪やインフルエンザ、カビから人体を守る。
- アロマタッチ：血液の流れを促進、体組織のダメージを和らげる。循環器の機能を整える。肩こりなどを改善する。
- ディープブルー：炎症反応をサポートして精神的ダメージを和らげる。慢性的な炎症を緩和。
- ワイルドオレンジ：殺菌作用を持つ。脳の働きをクリアにしてくれる。緊張とストレスを和らげ、気持ちを明るくする。
- ペパーミント：鎮痛作用があり、免疫機能を改善し、ストレスも減らしてくれる。頭痛などの不快さを緩和。
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具体的にはどのような働きがあるの？
ここではアロマタッチトリートメントによる健康面と美容面のプラスになる点をご紹介紹介します。
健康面での作用
- 慢性的な頭痛や肩こりが解消されて、毎日の生活が楽になる。
- スムーズに眠りについて、起きたときにしっかり満足感がある快眠が手に入ります。
- 便秘を改善してお通じの不快感を取り除きます。
- 血行促進して身体が暖かくなり、つらい冷え性から解放されます。
- 視界が明るくなってあらゆる活動がしやすくなります。
美容面、生活面での作用
- 顔色がよくなって周囲の人から好印象が得られますし、自分自身も明るい気持ちになれます。
- むくみが解消して見た目のすっきり感が得られ、疲労感が減るので若々しくフレッシュな印象を保ちます。
アロマタッチはなぜそんなにたくさんの作用があるの？
人間は本来、高い免疫力を持っています。しかし、日々心と身体にストレスを受けることで、本来の免疫力は少しずつ低下します。免疫力が低下すると体内で炎症反応などが起こり、自律神経のバランスも不安定になります。するとストレスになってさらに免疫力が低下していきます。
この悪循環が日常的になっている人に対して、アロマオイルの働きとオイルを垂らしてツボを刺激することが相乗効果となってプラス効果を生み出します。
また、植物由来のエッセンシャルオイルで、本来持っている免疫力を高め、苦痛を緩和してくれる施術なので、心身が弱っている人にも問題なく使用できます。
アロマタッチはこんな人におすすめ！
- 健康を維持、増進したい。
- 健康に不安がある、慢性的な症状を抱えている。
- 風邪などを含めて病気後の体調改善を望んでいる。
- 神経麻痺や頸椎骨折などによる四肢の麻痺がある。
- 不眠などの睡眠障害で悩んでいる。
- うつの症状で苦しんでいる。
- 日常にやる気が起きない、登校拒否、出社拒否で悩んでいる。
- 日常的に不安やストレスを抱えている。
- ホルモンバランスを整えて、心身ともに美しくなりたい。
以上に一つでも当てはまる人なら、お子さまからご高齢の方まで、年齢を問わずおすすめです。何らかの悩みがあれば、気軽にアロマタッチを受けてみてください。
アロマタッチトリートメント（女性限定）
★アロマタッチ60分 6,000円
※アロマタッチに、レイキヒーリングをプラスしたい方、時間、料金はセット料金になるため相談要。
（レイキをプラス希望やオプション追加での時間延長等 10分1000円）
レイキヒーリング料金
★ハートタッチセラピー（レイキ） 60分 9,000円
（部分追加や時間延長等 10分1000円）
マッサージに似た技法ですが、体の機能を活性化します。気の流れをスムーズにします。
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【レイキ遠隔ヒーリング】
レイキ遠隔ヒーリング
１日30分間
★3回コース 3,000円 （基本30分 3,000円）
★1週間コース 19,000円
★2週間コース 35,000円
★1ヶ月コース 60,000円
※初めての方は カウンセリングを15～30分くらいさせていただきます。
※遠方でいらっしゃることができない方は、オンラインでのカウンセリング可能。
※期間延長相談要。
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出張施術
メニュー金額＋交通費
出張施術、レイキヒーリングも可能ですが遠方の場合相談要。遠方の場合は 施術費＋移動交通費となります。
（小さなお子様やご家族にご高齢の方や外に出られない方など おすすめです）
※自転車で訪問できる距離でしたら交通費いただきません。電車,バス等での訪問は交通費プラスになります。
【ご予約方法】⬇公式LINEから
詳細もLINEからリンクへ飛べるようになっています。
