先日１０月１９日（水）韓国のスピリチュアル・オンラインカフェ＜0+１＞での初の試み★
オンライン（日本）
オフライン（韓国）
を合わせたワークショップを開催しました！
１部は日本からZoomを通してヒーラーRoaさんとエステ・パートナーマサ子さんのお二人が
ボイスと動きで心を解放するワークショップをリードして下さいました。
２部は韓国ソウルでアフリカダンスのスタジオを経営なさってるグレースさんが場所を提供してくださり、
ダンスでの波動アップをリードして下さいました。
そして最後に皆で各チャクラを振動させる声を出しながら、パワーストーンを囲んで瞑想しました。
このコラボ企画のインスピレーションを下さったのが、チャネラーＹＵＫＩさんです。
沢山の解放が起こりましたよ～！
皆さんの感想が凄すぎて～（長すぎて）本当に一部だけ公開します。
＜参加者の声＞
ガイド瞑想をする時自分の体を感じてみたら、一部チクチク指すような痛みがし、考えてみたら痛いと言わず我慢していたところでした。
他の人に痛いと言ったら気を使わせてしまわないかと、言ってなかったのです。
「今までごめんね、痛かったよね。これからは我慢しないよ。」と全身を抱きしめてあげました…。
私は普段自宅で一人でダンスをしていますが、常に他人の視線が気になってしまいます。
でも今日は皆さんの暖かい眼差しによって誰かの前で踊るということへのブロックを壊すことが出来ました。
＜Yさんのご感想＞
体に集中して臨む通りに、とてもゆっくりと体を動かしただけなのに、涙がこみあげてきました。
細胞一つ一つに入っている記憶、感情、感覚が空中に解放されていく感じでした。
マインドフルネス瞑想をしながら心を見つめることは沢山やってきましたが、体の感覚にはあまり関心がなかったのです。
そして遠くから観察したり、状態が良くない時は監視する感じだったし、こうやって流れるままに流れ、望みどおりに動けるようほっておく、ありのままを許容する暖かい視線ではなかったのです。
ビックリするほど不思議な体験でした。自分がどれほど体と切り離された人生を生きて来たのか、感じることが出来ました。
＜Sさんのご感想＞
自分の為に呼吸する…。
呼吸って実は一番世の中で当たり前だと感じているけれども、実は一番大切なプレゼントであり、
毎日そのプレゼントを自分たちは宇宙から受け取っているんだな…ということを実感する瞬間でした。
私、実は今月夫と大喧嘩をして（笑）
メンタル的に結構きつかったので今月沢山の赦しのワークをしてきました～！
自分に良くしてあげれなかった自分を赦す。
もちろん夫への過去の気持ちも赦す。
沢山の瞑想ワークや潜在意識のワークをして大分楽になってたけど…、今回のワークショップで一気に恨み大解放！（笑）
スッキリしました💛
そして大きなブロックも一つ解除しました。
この日の夜家に帰り、夫に宣言しました。
「私来週カフェのメンバー達と旅行行ってくるね。」と。
（というより、実は心ではもう行くと決めてたけど、行ってもいい？と聞きました。苦笑）
家族を置いて一人で遊びに行くのにブロックあった私です～！
「解除！」もう喜びの波動のおかげです。
ということで、来週旅行行って来ます（笑）
海と森です。
カフェの皆様と一緒（楽しみ❤）