昨日から不眠がさらにひどくなりまして。。。
全く眠くないのです。
困ったー。。。
薬のんでもなにしても眠れない・・・のです。
大人しく布団に入ってみたものの・・・
一時間以上眠れない(w＿－；
性格からか病気からか
寝る前って悪いことばかりかんがえてしまって。
クビになった時のことがフラッシュバックするのであります。
・・・やっぱ病気のせいだよね。
ＯＤいかんとかいいながら
昨日からプチＯＤしっぱなしだよ・・・
弱いなあ自分。
自分を納得させるにはなにが一番いいんだろね。
時しか解決するものはないんだろか。
プチＯＤするくらいなら
病院の先生に頼んでちゃんと処方してもらおう。
自分的にはハルシオンとベンザリンかなあと。
べゲタミンでもいいけどね。
ショックが落ち着くまでは睡眠薬に頼り
ここに思ったこと吐き出し・・・
で、リスカと本ＯＤを避けたいとおもいます。
昨日身内に相談したら無理やりでも働けとか
病気のせいにしてにげとるだけやとか
きつく言われたからも原因のひとつかもね。
楽しいことがあれば自然に治る病気じゃないんだから・・・
理解してほしいし、いい加減煙たがるのやめてほしいんだよね。
メンヘラー差別してるのはあの人が一番だと思う。
理解しあえるのは現状難しいかもしれない。
私が考えあわせるしかないと思う。
難しいね。
でも生きなきゃいけないし。。。
頑張れるかな、自分。
。